宝宝过了六个月就能够添加辅食了，除了米糊之外，米粥也是妈妈们的独爱，许多妈妈嫌米粥养分单一，喜爱在粥里参加其它食物添加养分，可是妈妈们千万要留心了，下面这几样东西千万不要随意添加 ！
京彩瘦肉粥，简单导致铅中毒
京彩瘦肉粥色香味俱全，把大米、瘦肉丝、京彩和青菜放在一同熬煮，出锅的时分再撒上一点葱花和鸡精，不只是宝宝，就是成年人也不由得垂涎欲滴。京彩是要挟宝宝健康的一大杀手！京彩是用熟石灰和洗涤碱混在泥里做成的，是十分不适合宝宝的一种食物。如果宝宝食用量过多的京彩，很简单摄入过量的铅形成铅中毒，导致智商下降、身体机能受损，引发胃口不振、贫血等损害。
小米粥
妈妈们多数都觉得小米养分更丰厚，可是小米归于粗粮，关于小的宝宝来说，很难消化，易导致消化不良。像薏米、玉米、红豆等谷物也都归于粗粮，宝宝不宜过早添加。所以最好在宝宝添加辅食两个月以后，逐渐少量地添加粗粮粥。一周添加2-3次即可。
食用碱
妈妈们做给宝宝熬粥的时分，有的为了节省时间，通常会加一些食用碱，这样煮出来的粥不只粘稠并且爽口。其实这种做法是欠好的，食用碱会大大的降低粥里的养分成分。粥里边有许多维生素养分，如果煮粥的时分放食用碱的话，这些养分成分很简单被损坏。宝宝长期吃加有食用碱的粥，就会因体内缺乏某种维生素而导致维生素缺乏症，最简单呈现的症状有，便秘、脚气病、口角炎、养分性贫血和消化不良等。
糖
甜甜的滋味是宝宝生来就喜爱的滋味，所以有些妈妈喜爱参加一些糖来提味增强宝宝的胃口，可是如果长期给宝宝摄入过甜的食物，不光无法感触天然的食物滋味，还可能影响味觉和大脑发育。所以，建议妈妈要让宝宝养成清淡饮食的习气。
如果妈妈们想要在粥里参加一点辅料，能够根据宝宝的月龄和消化能力，恰当添加剁碎的菜叶、磨碎的蛋黄等，还能够略微加一点糯米添加米粥的稠度。
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