断奶经历：一个晚上不哭闹，回奶有妙招

自从然姐出生后，就按需给然姐亲喂母乳。由于奶水一直不足，母乳跟奶粉五五分进行。6个月后开始引进辅食。

很快，我家然姐现在也吃了10个月多月的母乳了，原本想喂到一岁半再断，但10月初的一个晚上，然姐能醒来4、5次找奶喝，把工作到凌晨1点的我折腾得苦不堪言，困成狗了，早上起来我恨恨说道要给然姐断奶了。

没想到然姐听懂了我这句话的意思。接下来的四天时间里，她非常黏我，只要我不在她的视线内就会用凄凉的哭声找我，晚上更是黏着要一直抱着才睡。我意识到那句话应该把然姐吓到了。看着事情一天天堆积起来，我的内心很焦虑，刚好和一个姐姐聊天，这位姐姐说：“很多时候不是孩子断不了奶，而是妈妈没有做好准备。”瞬间击中我的心。那一刻开始决定要坚决断奶了。

于是跟然姐说：“宝宝，我们吃奶奶吃到下下周三就不吃了哈。你是大宝宝咯，奶奶要飞走了，你要跟爸爸妈妈吃饭、喝粥、吃菜了。”不管然姐听得懂与否，每次她喝奶的时候都会和她说这句话。喂辅食的时候，也会做出比较夸张的表情：“哇，今天的土豆泥好好吃哦！看，妈妈又吃了一调羹啦！”

时间很快到了10月19日晚上。然姐睡前习惯吃奶，那天晚上和然姐说：“宝宝，吃完今晚的奶奶就不吃了哈。奶奶飞走了，你是大宝宝咯，不吃奶奶了哈。”

晚上凌晨2点然姐醒来，照常往我胸前凑。我没有给吃，而是紧紧抱住她，重复之前的话。然姐试了三次没成功，有些不开心，哼哼唧唧，瘪嘴。我坚持住没给奶喝。这个晚上醒了四次，感觉然姐不开心的同时也没有安全感。表现在要人一直抱着睡，即使睡着身体软如泥了，只要发现在床上了也会一打滚就爬起来。没办法，这晚几乎是和老公轮流着抱着睡的。

白天老公上班，只有我和然姐在家。一切活动照常进行。我一直在等待然姐爆发大哭的那一刻。早上小睡的时候，依旧没有吃到母乳，这回然姐不干了，放声大哭，还不停地扭动身子找奶喝。我紧紧抱住她，重复着之前的话，哭了两分钟就停下来了。

接下来的时光，然姐好像忘记了吃奶这回事。下午我们小睡的时候我还故意试她，她没反应了。至此，可以确定断奶成功了。

总结这次断奶的经历：

第一，提前半个月与宝宝沟通不吃奶的时间。

第二，在断奶前，宝宝已经能吃一定量的辅食了。

第三，家人的支持和赞同非常重要。我老公支持断奶宝宝不需要和妈妈分开的做法。

第四，有一个给力的老公也很重要。断奶的那一天晚上，我与老公轮流抱着孩子睡觉。老公白天上班已经很累，晚上孩子哼唧不肯睡床老公也能与我一起分担。

第五，没做好断奶的心理准备时，不要轻易说出断奶，会吓着孩子让孩子没有安全感。

奶是成功断了，但是我涨奶很厉害，胸部硬得像块石头，用手挤了一夜一天，实在顶不住这种慢慢回奶的方式，于是去菜市场买了韭菜回来炒着吃，连吃了两天，奶水渐渐减少，断奶后第四天就完全回奶了。

所以，即使是只有妈妈一人带宝宝，断奶时也不需要采用强硬的方式——与宝宝分开。科学断奶，对宝宝的心理成长也是非常重要的。

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