东方今报记者 邢鹏举/文 吉朋/图
冀中勇，河南公安医院骨科主任，骨科带头人，中华医学会骨科学会理事。从事骨科临床诊断和研究30余年，对颈椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、骨关节病、肩周炎、腰肌劳损、强直性脊柱炎等骨病的诊断与治疗有着丰富的临床经验，并融汇中、西医特点，总结出独特的治疗理论和疗效显著的治疗方法。至今已成功治愈数万余例椎间盘突出患者，发表脊椎诊治相关论文二十余篇。腰椎在人体中的重要作用不言而喻，但一部分人群因为种种原因导致腰椎出现这样那样的问题，这其中以腰椎间盘突出症较为常见，当然其治疗方式因其轻重不同也有多种，而近年发展起来的微创治疗更显优越性。
年纪轻轻患上腰椎间盘突出刚过而立之年的小李，是一家公司平面设计员，因为工作繁忙经常加班加点，几乎一天之中大部分时间坐在电脑边，累了困了就趴在桌子上休息一下，而坐姿是怎么舒适怎么坐，平时不爱运动的他，半年前开始感觉腰部不适，隐隐作痛，起初小李没当回事，慢慢的疼痛有加重迹象，并且伴有右腿麻痹症状，逐渐影响行走，小李意识到有些不妙，随后来到河南公安医院找到骨科主任冀中勇寻求帮助，经过一番认真检查和诊断，确诊小李为腰椎间盘突出症，目前已比较严重，应尽快治疗。冀中勇介绍，确实，腰椎间盘突出症多见于中老年和长期体力劳动者，是因椎间盘退变破裂后突压迫脊髓或神经所出现的综合征，而慢性积累损伤也会引起腰椎间盘突出。小李因长期坐姿不当，加上缺乏运动，这是致病的重要原因。随后，冀中勇安慰小李，虽然病情不轻，但是现在做个小手术即可解决问题，不用过度担心，只要以后注意保护即可。随后冀中勇为小李做了针镜椎间盘微创手术，当天症状消失，五天后康复出院。多数患者可以选择微创技术传统治疗腰椎间盘突出症轻微的采用保守治疗，中度以上者往往需要开大刀，对患者创伤比较大，弊端多。“过去像小李这种手术都要切开20厘米的口，把腰椎间盘突出的部位进行摘除，不仅创伤大，恢复慢，而且病人痛苦极大。”冀中勇说，即便用传统的臭氧、射频等微创技术，切口虽小，但仅适用于腰椎间盘膨出，对腰椎间盘突出、脱出的治疗效果不佳，而超微创“针镜微创技术”，完全颠覆了传统的治疗方法，不仅创伤小、恢复快，还能彻底根除疾病，大大减轻病人痛苦。冀中勇谈到，目前对颈、腰椎间盘突出治疗分为保守治疗、开放性手术治疗和微创治疗三种。而微创治疗是近年来的医学高科技新技术，它使以前需要开刀才能做到的事情现在通过针孔就做到了。针镜手术过程是在C形臂可视引导下进行，通过针孔消除掉突出的部位，从根本上治愈颈、腰椎间盘突出症。它用“针”而不是用手术刀，操作器械像粗针一样大小，手术过程出血少、创伤小、痛苦轻，术后无并发症、后遗症。用针镜技术治疗颈、腰椎间盘突出症成为患者首选。腰椎间盘突出症重在预防冀中勇介绍，腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),在某种因素的作用下,向后方突出,导致相邻的组织,如脊神经、血管、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生的一系列症状。是骨科临床常见病、多发病。腰椎间盘突出症好发于青壮年,以强体力劳动者、司机、办公室白领多发。常表现为腰痛加腿痛,反复发作,劳累受凉后加重,休息可减轻。咳嗽、喷嚏引发腰腿痛,弯腰受限。严重者可能引起突发瘫痪,双下肢无力,大小便障碍，医学上称为急性马尾综合征。而预防该病的发生平时应注意避免久坐。因为坐位时腰椎间盘的压力是站位时的10倍左右,运动时压力更高,长时间高压容易导致椎间盘的纤维环松弛、破裂导致突出。同时，注意加强腰背部肌肉锻炼。强有力的腰背肌肉能有效分担椎间盘的压力,减缓退变。方法有卧床五点式、三点式与一点式,向背后倒走也是一种适合中老年病人的腰背肌肉锻炼方法。重要的是要科学用腰。取低处重物时避免直接弯腰,而采用屈曲髋关节的姿势,减少腰部应力。
(原标题：只坐不动 更易患上腰椎间盘突出)
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王晓易_NE0011
