分享至
（原标题：消脂瘦腰减肥茶 铁观音龙井碧螺春助你轻松喝出小蛮腰）
阳春三月减肥正好，更是春茶上市的好时节，而现在的新茶也正是你的瘦身好茶饮哦~清肠排毒一身轻松，轻轻松松就能喝出小蛮腰：燃脂烧油铁观音、祛浮消肿龙井茶、降火轻身碧螺春……总有一款适合你，瘦腰减腹还真不用烦的呢！
春茶是茶中上品，茶的品种中有一些以鲜嫩为贵，早春萌芽的新茶，不但口味好，营养也被保留得更全面，还可以促进身体的自我排毒能力，达到燃脂、瘦身的效果。这是因为新茶中氨基酸、钾、维生素C、维生素E等营养物质都会比陈茶更多，赋予人体的正能量也就更加明显。
春茶还能有效作用于肠胃，起到润肠、促进消化的作用，带动全身的微循环和代谢，达到很好的平腹纤腰效果。暂时放弃咖啡、果汁，抓紧早春这段难得的好时光，对春茶“示好”，你也能快速喝出小蛮腰。
图片来源爱美女性网
1、油炸女看过来：铁观音烧掉你的“储存油”
品种：乌龙茶
解读：条索肥壮，乌黑油润，砂绿明显。
浓郁花香是铁观音最吸引人的地方，要比绿茶稍晚一点，因为要等到“一芽三开叶”才能采摘。好的铁观音叶片肥厚软亮，页面呈波状，称“绸缎面”。泡出来香气浓郁持久，音韵明显，带有兰花或生花生仁以及椰香等各种清香味。
图片来源爱美女性网
“腰”瘦就喝铁观音：以热燃脂，减少堆积
享受美食后来一杯乌龙茶，腰腹部堆积的脂肪就无处藏身，还能降低因为油炸食品给身体带来的过重的胆固醇。和铁观音能有效阻止体内胆固醇的上升，能够在短时间让身体内部产生热量，减少腹部脂肪的顽固堆积，促进脂肪燃烧。
品茶：往小型的紫砂壶内投7克茶叶，用沸水冲泡，然后马上倒出来，泡的时间不要超过1分钟。贴观音与大家分享，反复冲泡6-7次都还有味道，但不宜空腹饮用。
图片来源爱美女性网
上一页 1 2 3 4 5 6 下一页
更多精彩，欢迎扫描关注【中国时尚网】微信公众号！
本文来源：中国时尚网
责任编辑：
王晓易_NE0011
