微胖女人秋季别乱穿：避雷3件单品、学5套穿搭示范，既显瘦又时髦

姐妹们，秋天的奶茶喝了一杯又一杯，在不减肥的日子，那就把穿搭的重点放在“扬长避短”上吧，毕竟穿搭才是最高级的“显瘦小心机”。

本期文章我只分享微胖身材的穿搭干货，关于微胖女生在秋季该避雷那些单品、又该如何搭配更显瘦显身材，希望能启发你的穿搭灵感。

关于微胖女明星的穿搭，我脑海立刻闪现出辣目洋子。她不高、单眼皮、身材微胖。但是她的穿搭思路，却是所有微胖女生的参考典范——显瘦、松弛、高级、时髦，每一套都想照搬。

特地去翻看了她在《没有工作的一年》里的造型，秋季这样穿确实好看，请一起继续往下赏析：

秋天就穿针织开衫+缎面吊带长裙，温柔又时髦，奶白色上衣与浅白细跟鞋色彩呼应，绿色的 丝滑面料吊带裙，完美展现她的优雅气质。难怪网友们都纷纷表示：好喜欢辣目洋子这套造型啊~

微胖女生穿半身裙，一定要腰线卡得非常准。像她这套打扮就是把裙子的收腰线在腰最细的位置，并且微上提的，下面伞裙自然垂直，腰线有了，还形成“上短下长”的搭配公式，这样的搭配十分显瘦。

秋天当然要穿衬衫了，经典不说还彰显气质，看辣目洋子的两套衬衫穿搭典范就知道了。

米杏宽松衬衫+同色系烟管裤，温婉又慵懒；印花衬衫+黑色高腰西裤，上繁下简的搭配公式直接照搬也好利落干练。

微胖的职场女生穿西装时，不会配色，就像辣目洋子这样直接选择同色系，上下色彩统一协调，一看就高级上档次。

看完了辣目洋子的穿搭，相信姐妹们也发现了，微胖身材的女生穿衣从来不是选紧身才显瘦，而是基础款+优化线条+选对版型材质。下面继续阐微胖姐妹要避雷的单品。

一、微胖身材在秋天要避雷的3件单品

避雷单品①、软塌衬衫

我自己就很喜欢穿衬衫，但是对于面料薄、松松垮垮，或者穿在身上贴皮肤的衬衫，我从不会选，不仅没质感还显胖。

知识点：面料有分量、版型微宽松、线条挺度、肩线能撑起来，不松不紧，面料最好是高支棉、醋酸、厚雪纺、真丝，这种衬衫穿在身上，既显瘦藏肉又有质感。

避雷单品②、紧身包裹裙

微胖身材就要避开紧身包裹裙，像贴身的、包臀的、面料软弹，微胖女生，穿上就是灾难现场，侧面看肚子凸一块，后面看胯宽一圈，尤其是胯宽、肚子多赘肉的梨形身材，一穿，完美暴露身材，所以，相信我，直接pass掉它。

小知识点：A字裙、伞裙、直筒高腰裙，并且带有腰线，建议裙长到膝盖下5-10公分，可以有效果帮你把胯宽、腿粗、小肚子藏住。

避雷单品③、低腰紧身裤

微胖身材的女生视觉上就显矮，如果你还是小个子，穿这种裤子直接把身材五五分了，腿短了、胯宽了、肚子还凸出来，所以，姐妹听劝，衣柜请不要出现低腰紧身裤。

小知识点：选高腰裤、选高腰裤，一定是选高腰裤，我比较喜欢直筒或微阔的裤型，腰线卡在肚脐以上2-3公分的位置，这样不仅能藏多余的赘肉，还显腿长，一下三七分，小个子也有高个子的气场。

二、这组微胖女人的穿搭示范，照着穿显瘦又好看

写文前，特地去整理了一些微胖时尚博主的穿搭示范，瞧这几套搭配，谁穿谁好看。

穿搭示范①：衬衫+高腰裤

白色衬衫+蓝色高腰牛仔裤这个组合，不挑年龄，喜欢显瘦的姐妹，上班通勤都可以穿。细节之处是版型微宽松，下摆塞在牛仔裤里，直接三七分比例，显高杠杠的。

职场女性，一件衬衫+西装阔腿裤也太优雅利落了吧。一样是把衬衫塞在西装裤里，随意拽一点出来，越自然越好松弛，高腰西装裤能能遮住肚子上的肉又能藏胯藏大腿的赘肉，简直就是苹果型和梨形身材的微胖女生福音。

穿搭示范②：马甲+西装阔腿裤

喜欢叠穿的姐妹，看博主在衬衫+西装裤的基础下，直接加一件马甲进行叠穿，灰白配色的造型不但不胖，反而更显瘦更有层次感。

穿搭示范③：西装外套+内搭+阔腿裤

西装的干练利落感，估计没有哪个姐妹不喜欢吧，我也不例外。一件理想的西装是刚好盖住屁股最宽的地方，像博主这样穿就很气质，蓝色西装+灰色西装裤，内搭白色T恤瞬间提亮色彩，整体干净利落又显瘦。

穿搭示范④：针织衫+伞裙

初秋的温柔，太适合穿针织衫了，但微胖的姐妹穿这套容易踩坑，穿不好显胖又显矮。务必要注意：针织衫选择短款，衣长最好在腰线里，记住提腰线。

我喜欢博主这套，微宽松版型的针织衫，V领+收腰设计很显瘦，米白色也很温柔，搭配黑色的伞裙，配饰采用草编帽+编织小包，满满的法式风情。

穿搭示范⑤：收腰连衣裙+乐福鞋

说实话，胖女生穿连衣裙的关键就是腰线。一条方领+黑色的连衣裙穿在博主身上，搭配黑色一双乐福鞋，上下一个色彩搭配纵向拉伸，真的好显瘦有气质，一身黑中采用棕色的包包跳跃出沉闷感，整体简约还不用费心搭配。

看到最后，相信微胖女生的穿搭焦虑已消失了。而我始终觉得，微胖穿搭的核心是选对版型、懂得塑造比例，选适合自己风格的比追潮流更时髦。

姐妹们，这个秋天，让自己穿得更好看、穿得更自信。

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