北京
为什么离开之后，反而更想回去
从旁观者的角度看，这件事确实很难理解。一个人好不容易逃出来了，结果没过几周又回到那个人身边，周围人都在小声问：为什么。
外人把这种回头叫作软弱，但那股把人往回拽的力量，并不是软弱，而是比软弱更沉重的东西。
真正的问题在于：到底是什么，让一个人重新走向那个伤害过自己的人？
距离拉开之后，内疚开始接管
在自恋型虐待的关系里，答案往往藏在一种很难摆脱的情绪里——内疚。一旦距离被拉开，受害者心里反而会涌起强烈的愧疚感。
这种内疚不是做错了什么，而是长期被操控之后留下的一种惯性反应。你会开始怀疑：是不是自己太绝情了？是不是自己误解了对方？
于是，原本好不容易建立起来的边界，又开始一点点松动。
“爱意轰炸”不是回头，是重新夺回控制
更常见的模式是，那个曾经伤害你的人会重新出现，带着所谓的“爱意轰炸”。
表面上看，是对方终于意识到你的重要，开始加倍对你好；实际上，这往往只是为了重新建立控制，或者干脆按照自己的方式，把你再次抛下。
换句话说，回头并不等于被爱，而可能只是又一次被拉回原来的循环里。
孤独感会骗你：以为他会改
创伤带来的另一个后遗症是，受害者离开施虐者之后，会感到一种说不清的孤独。
这种孤独不是普通的想念，而是一种被抽空的感觉。你会不断说服自己：也许他很快就会意识到自己的问题，也许他真的会改变。
但“也许”这两个字，恰恰是很多人再次受伤的起点。
如果发现自己陷在这种循环里，该怎么办
如果你正在经历类似的状态，离开之后反复想回头，反复相信对方会变好，那么有一个建议值得认真考虑：去寻求心理健康专业人士的帮助。
他们能帮你处理创伤带来的情绪拉扯，也能帮你识别那些有毒的关系模式，避免一次次回到原点。
离开一个自恋型伴侣，从来不只是“走掉”那么简单。真正的战斗，是在离开之后，如何忍住不回头。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
