四川
随着端午小长假临近，2026稻城亚丁天空跑越野赛进入最后倒计时。来自全球15个国家和国内各省市的1000名越野跑者已陆续抵达稻城亚丁，展开赛前适应性训练。本届赛事凭借1.5倍积分系数、ITRA与UTMB INDEX双重国际认证，以及全面升级的“硬核”赛道，成为国内高海拔越野跑领域备受瞩目的“高性价比标杆赛场”。
相较于2025年，本届赛事在组别设置与路线规划上进行了显著优化。去年仅设35公里与10公里两个组别，今年全新扩充为超级转山50公里、天空跑30公里、徒步10公里三个组别，覆盖专业精英、进阶跑者与休闲体验人群。路线方面同样精准调整：50公里组终点改为卡斯管护站，30公里组终点迁至冲古寺；同时，30公里组关门时间从11小时延长至12小时，为选手提供更从容的完赛节奏。此外，赛事进一步细化补给点位、强化强制装备管理，在提升专业性的同时全方位保障参赛安全。
本届赛事的最大亮点，当属丰厚的积分回报。天空跑30公里组别被划定为2026天空跑世界系列赛红色级别赛事，享有1.5倍积分系数，叠加ITRA、UTMB INDEX双重认证，综合积分价值大幅提升，对精英跑者具有极强的吸引力。
赛道难度同样是赛事口碑的核心支撑。赛道总监贾畋介绍：“赛道严格遵循天空跑赛事规范，整体爬升坡度超过8%，全程包含多处海拔4000米以上的赛段。即使调整路线，我们也坚持保留原有的海拔和坡度数据，确保专业性。”赛道起点海拔约2800至2900米，地势循序渐进，沿途地貌从高原密林逐步过渡到高山灌丛、流石滩，节奏张弛有度，利于不同水平的选手适应高海拔环境。
难度分布方面，30公里组别设有一段8.9公里的连续爬坡，累计爬升1000米、下降仅100米，是全程核心挑战点——选手在完成十余公里行进后迎来此处，持续上坡对体能提出严苛考验。50公里组别高海拔路段占比更长，4000米以上赛段接近20公里，前期以缓上坡为主，后期海拔逐渐下降，整体节奏错落有致。即使是面向大众的10公里体验组，平均海拔也在4100米以上，足以让参与者真切感受高海拔越野的独特魅力。
赛道的高难度与绝美风光，早已在往届跑者心中留下深刻烙印。来自陕西的跑者白兴致便是其中之一。7年前，他首次参加天空跑的比赛，高原反应的难受与亚丁的绝美景色让他至今难忘。今年再战，他提前抵达并试跑了新赛道。“亚丁美景依旧，赛道也有了明显提升，”他兴奋地对记者说，“无论是补给点保障还是线路规划，都比当年有了质的飞跃。我期待今年能取得一个让自己满意的成绩。”
值得一提的是，在路线规划过程中，赛事方始终坚守生态保护原则，沿用原生山野路径，不破坏自然环境。赛道沿途串联起高山湖泊、原野草场等自然景致，风光秀丽。选手奔跑其间，既能感受越野运动的极限挑战，也能沉浸式欣赏原生态高原美景——这或许正是稻城亚丁天空跑最独特的魅力所在。
全媒体记者/ 黄炼 廖洋 罗文婕
编辑/ 岳诗蕊
校对/ 卢雪英
责编/ 刘睿娟
审核/ 白马
监制/ 谭荣皓
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