北京
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你刷到过那种"21天养成创造力"的帖子吗？点进去全是套话。
但有个说法挺有意思：创造力不是天赋，是习惯。不是等灵感砸中你，是你每天给大脑留一点"无聊时间"。
什么意思？就是别把所有碎片时间都塞满短视频。通勤、排队、洗碗——这些时候大脑其实在后台连接点子。
另一个反常识的点是：限制反而催生创意。给你无限预算和无限时间，你反而 paralysis。但加个 deadline、砍掉一半资源，脑子突然活了。
2026 年想试试的话，可以从一件小事开始：每天留 15 分钟，不带手机，干点"没用"的事。发呆、涂鸦、乱写。
创造力不是表演，是你和自己独处时的副产品。
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