北京
分享至
你有没有试过，明明事情已经过去了，身体却还记得？
某个声音、某种气味，甚至只是一个相似的场景，心跳突然加速，手心出汗，像被拽回那个时刻。
这不是脆弱。这是创伤留下的印记。
在Panipat，有人正在做一件事：帮助经历过创伤的人，重新建立安全感。不是强行"翻篇"，而是慢慢教会神经系统：危险已经过去了。
治疗的方式因人而异。有人需要倾诉，有人需要身体层面的放松练习，有人需要一步步重建对世界的信任。没有标准答案，只有"你现在需要什么"。
感到安全，是一种能力。而这种能力，是可以重新学会的。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
