北京
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你有没有试过，凌晨三点突然清醒，脑子里像放电影一样停不下来？
不是大事，就是一些碎片——明天要回的消息、上周说错的话、甚至几年前的尴尬瞬间。明明困得要命，念头却越转越快。
更奇怪的是，这些想法大多不会发生，你也知道。但它们就是赖着不走，像背景噪音一样消耗你。
我们总以为"想太多"是性格问题，是太敏感、太闲、太软弱。但或许， bothersome 的不是念头本身，是你和念头的关系——你把它当成了命令，而不是路过的声音。
念头来了，你不一定要接话的。
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