「内在力量」多元艺术疗愈研修班：回归主体性，用艺术重塑自我！

「内在力量」

多元艺术疗愈研修班

招生简章

「内在力量」

多元艺术疗愈研修班

Part1 课程理念

艺术远非简单的涂抹与创作，它是一场触及灵魂深处的旅程，是关于发现、创造、转化与成长的生动实践。它以其独特的魅力和深厚的人文关怀，揭示了生命疗愈的新维度。

依托百年学府的深厚人文底蕴与跨学科艺术资源，深刻回应时代心理需求，「内在力量」多元艺术疗愈研修班坚信：每个人都是自己生命的艺术家。本课程不培养专业艺术家，而是引导您通过美术、音声、舞动、戏剧等多元艺术形式，开启一场向内探索的旅程。在这里，艺术不仅是欣赏的对象，更是照见自我的镜子、安顿心灵的容器，帮助您在创作与体验中遇见真实自我，唤醒沉睡的内在力量，让生命焕发自信光芒。

回归主体性，用艺术重塑自我

Part2.特别承诺

1. 小班私享，一人一策的深度陪伴：我们坚持严苛的小班制，确保在美术、音声、舞动、戏剧的每一堂课上，你都能获得导师1V1的专属指导。我们将共同探索、发掘专属于你的艺术表达强点与内在人格特质，让研修路径不再千人一面。

2. 移动课堂，不可复制的场景美学：突破教室的围墙，将课堂搬进艺术空间、音乐厅、美术馆、剧场后台、博物馆的特定展厅。在真实的艺术场域中，打开五感，与大师作品共振，体验艺术发生的原初感动。这份稀缺的场景体验，是交大人文学院独家为你构筑的精神空间。

3. 增值收益，可持续的情绪补给站：基础的校内学习外，还有各类人文主题活动和工作坊、更有知名艺术家的面对面交流等加餐课。可携家人爱人共同参与的亲密关系疗愈营，满足你对生活品质的全方位追求，详见年度活动清单。

4. 终身学习圈，寻找同频共振的灵魂：入学学员是经过筛选的、高品质的精神同好圈。这不仅是学习，更是圈层的社交与滋养。对于表现优异的学员，将有机会入选「内力」艺术团，获得长期的专业支持，协助你编排、练习。

5. 灵活定制，为你繁忙日程“托底”：我们承诺“可补、可调、可复课”机制。错过某一模块？下一期随时补上。

这不是坐在台下听讲的讲座，这是一场全身心投入的深度艺术实践。

Part3. 课程模块

1. 开营模块:在人文中遇见自己

• 开营仪式：启程自我探索之旅

• 人文视角：艺术成为认知自我的钥匙

• 团体破冰：建立安全、信任的疗愈场域

• 交大文化：漫步校园，聆听文化与历史

2. 美术模块：图像与内在

• 荣格心理学：绘画如何映射心灵

• 写意曼陀罗：用色彩与形状转化情绪

• 情绪认知：水墨线条中的情感流动

• 作品解读：在图像中看见情绪密码

• 艺术延伸：经典绘画与书法鉴赏、艺术空间即兴画……

3. 音声模块：听见自己

• 呼吸练习：联结身体与情绪的频率

• 发声体验：哼鸣、吟唱、诵读中的内在共鸣

• 深度聆听：音乐与中的神经安抚

• 移动课堂：沉浸式声音考古与身体感知

• 艺术延伸：人声与乐器之美、沉浸式颂钵

4. 舞动模块：释放与连接

• 身体扫描：重新觉知身体的每一个部分

• 即兴舞动：跟随本能自由流动

• 双人互动：在动作中感受信任与连接

• 团队共创：集体编舞、共创

• 艺术延伸：名作深析、主题艺术沙龙|

5. 戏剧模块：从扮演到真实

• 身体扫描：重新觉知身体的每一个部分

• 剧场游戏：在游戏中释放创造力

• 角色扮演：借“他者”视角突破自我局限

• 独白时刻：用经典台词诉说心声

• 勇敢行动：在安全场域预演理想自我

• 艺术延伸：声音雕塑、文本浸入、即兴表演与社会剧场实验

6、呈现模块：我们的剧场

• 小组共创：融合所学凝练艺术表达

• 结业展演：以真诚而非表演致敬成长

• 结业仪式：导师寄语、证书颁发与蜕变见证

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Part 4.师资配置

本课程汇聚了来自戏剧、美术、音乐、舞动、心理学及艺术学术研究等多个领域的专家和实践导师团队，确保你在每一模块都能获得专业、深度的引领与支持。

项目指导

• 陈丽璘:上海交通大学人文学院党委副书记。深度参与并指导校园原创“大师剧”《钱学森》的创排与推广，将美育实践融入生命教育，为本项目的顶层设计与价值方向提供指导

• 钱正:戏剧导演，同济大学艺术与传媒学院表演专业主任，上海交通大学大学生话剧团外聘导演。曾获“白玉兰戏剧奖”“中国戏剧奖”，将以丰富的舞台经验与导演思维，引导学员在戏剧中照见自我。

• 王琦：上海交通大学人文艺术研究院副研究员、硕士生导师，交大教工书画协会会长。出版《笔墨贯中西——王琦作品集》等多部著作，多次荣获校级教书育人奖项。

• 罗依琪：上海交通大学人文学院艺术教育中心副教授。在声乐艺术与教学领域经验深厚，曾任校学生合唱团团长，主编教材《声乐艺术与实践》。

• 刘冉：上海交通大学大学生舞蹈团外聘专家，华东师范大学教育学部讲师。国内舞动疗愈领域的深度研究者与实践者，创作作品曾获“上海之春”舞蹈比赛一等奖。

• 郑洁：上海市心理学会婚姻与家庭心理学专业委员会专家，国家二级心理咨询师，专注于婚姻家庭与青少年心理咨询。

• 董逸：职业编剧、导演，同济大学艺术与传媒学院表演专业教师，上海交通大学大学生话剧团外聘专家，上海市心理学会艺术心理专委会委员。

• 饶丹云：上海交通大学大学生话剧团外聘专家，国家级一流课程《台词4》负责人。出版多部教材，在《戏剧艺术》等核心期刊发表论文多篇。

• 陈琳：山东大学长聘副教授，德国柏林自由大学哲学博士。学术专长聚焦戏剧与表演研究、戏剧疗愈领域，主持多项国家级课题。

• 肖阳：上海音乐学院研究员，党委宣传部副部长，东方乐器博物馆馆长。他长期致力于音乐思政、城市音乐文化和上音校史研究，深度挖掘中国特色音乐学科自主知识体系中的文化自信，并推动音乐文化的多元推广与创新实践。

本研修班面向所有希望探索自我、提升内在力量的人士，包括但不限于：

• 对艺术疗愈、个人成长感兴趣的各界人士

• 教育工作者、心理咨询师、社会工作者

• 企业管理者、人力资源从业者、团队建设者

• 艺术爱好者、创作者及艺术教育从业者

• 希望缓解压力、提升情绪管理能力的职场人士

无需任何艺术基础，只需带着一颗开放、好奇的心。

Part 6.课程信息

• 研修时间：每期4天校内线下集中学习，后期持续各类活动和现场教学，首期2026年6月27日开班
  

• 上课地点：上海交通大学徐汇校区

• 教学规模：小班授课，确保深度体验与个性化关注

• 课程费用：11,800元/人（含学费、教材资料、艺术材料、证书费等，交通食宿自理）

学员完成全部课程并通过审核，将获得上海交通大学颁发的非学历教育结业证书，证书编号可查。

Part8.报名方式

1. 提交申请：填写报名表

2. 资格审核：3个工作日内反馈结果

3. 缴纳学费：确认录取后按指定账户汇款

4. 入学通知：发放入学须知，完成注册

缴费账户：

• 户名：上海交通大学

• 账号：439059226890

• 开户行： 中国银行上海市上海交通大学支行

• 备注：姓名 +多元艺术疗愈培训费

地 址：上海市徐汇区华山路1954号上海交通大学教一楼

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