辽宁
五一假期开始了，大家是不是制定了出行计划？
但是五一假期出行，肯定是人挤人，也有一部分想想就被劝退了。
对于这些不想出去人挤人的朋友们来说，靠什么打发时间呢？
其实大家可以尝试找一些低成本幸福小事去做，
这些低成本幸福感爆棚的小事，都是我平时会去做的。
下面就把这些事情分享出来，大家看看有没有自己喜欢的，打发的时间可以去做做。
第一件事：阅读
大家有多久没有看过一本完整的纸质书了？
很多人看书，可能会盯着电脑、手机屏幕，看一些电子书。
但是看电子书，真的没有看纸质书那种感觉，
每次打开纸质书，一页一页翻着，都感觉时间流转速度变慢了，
看书也变成了一件特别有仪式感的事情！
这个五一假期，不想出去人挤人，又不想一直盯着手机刷短视频，
不如买一本自己喜欢的书，慢慢翻着，汲取书中的内容，
多看书，不仅可以开阔自己的眼界，也可以让自己的精神世界富足。
第二件事：追剧、看电影
五一好不容易放假了，不想出去人挤人，可以宅在家里，好好休息休息，
觉得没意思，不知道做什么的话，放假前一天晚上，去超市买一堆零食、放假的时候，找一部自己喜欢的电视剧、或者电影。
一边吃零食，一边看电影，这种幸福感到底谁懂？
我打算把今年上映可以免费看的电影，全都看一遍，一想到自己没去电影院花钱，瞬间省下几百块，简直太爽了。
第三件事：露营
谁说五一必须出去旅行？
不想去别的城市，也可以在自己家附近找一个草坪，跟家里人一起露营。
自己腌点肉、准备一些瓜果蔬菜，搭个帐篷，铺个野餐垫，
一家人烧烤，踏青，亲近大自然，这不比出去排队、人挤人强多了吗？
我以前也喜欢出门，现在觉得在家里陪陪家人，才是最幸福的事情。
第四件事：整理房间
有没有人跟我一样，解压的方式就是整理房间，
五一小长假，实在不知道做什么事情，可以找一天时间，把家里彻底整理、收拾一遍。
把不要的东西整理出来，该扔就扔。
家里彻底大扫除一下，放着音乐，收拾收拾家，把家里收拾干净之后，心情好了，也很有成就感。
尤其是心里烦的时候，收拾收拾家，扔扔东西，真的很解压。
第五件事：做美食
有没有人懂，去超市买一堆自己喜欢吃的食材，给自己做很多美食，有多幸福？
我只要是空下来的时间，就会研究做一些好吃的，
把美食做出来之后，跟家里人一起分享，幸福感真的很高。
喜欢烘焙的朋友们，五一假期时间，也可以做一些甜品，
做好的一瞬间，真的很有成就感！
第六件事：下楼晒太阳
现在很多人都在防晒，根本不敢晒太阳，
其实晒太阳才是成本最低，但是幸福指数最高的事情。
找天气好的时候，出门晒晒太阳，不想走太远的话，在小区里面晒晒太阳，
阳光撒在身上的时候，瞬间就感觉很幸福。
家里有宠物的话，也可以带着宠物去楼下晒太阳，
大家可以去试试，我心情不好的时候，都会去晒晒太阳，压力瞬间就被释放了。
第七件事：睡到自然醒
放假前一天，洗个澡，找一部自己喜欢的电视，小酌两杯，
睡觉前，把手机关掉，拉上厚厚的窗帘，好好睡一觉，直接睡到自然醒，享受专属于自己的时光。
到底谁能懂，放假的时候，关掉手机，睡到自然醒的幸福感？
以前放假都是出门，人挤人，每天早上起很早，生怕起来晚了，去景点来不及，
现在终于有时间，好好休息休息，给自己充充电了。
第八件事：梳理一下自己
放假的时候，可以拿出来一天，什么都不做，好好放空一下自己，
放空好了之后，就可以开始梳理一下自己的接下来的计划，
拿出本子、笔，写下自己的规划，以及目标，
按照自己的计划开始生活，把自己的想法写下来，
现在很多人会提笔写字，基本都是用电脑记录，
当你开始用笔记录的时候，你才会真正发现，写字也是一种情感表达，也是一种情感流动。
五一假期，可以每天适当写写字，不用写太多，
可以只写一句话，可以写几个，写下自己当下的感受，以及未来的规划和打算。
现在大家都高强度生活中，很少有时间放慢脚步梳理自己，大家可以趁着房间好好跟自己对话，问问自己到底想要什么，接下来想怎么走。
总结：
五一不想出门，也不代表着就要在家里躺着，这些可以让我们变幸福的小事，没什么成本，却可以让心情变得更好，不如试试。
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