跟团河南5日游人均1280元，带父母孩子去少林寺龙门石窟省心不贵

哈喽，我是小林，河南本地导游，干了十几年了。今儿给咱家里有老人有娃的朋友，写一份5日游跟团攻略。全程不赶路、吃得软乎、住得踏实，人均才1280，您往下看。

河南金牌导游小林:177 6078 8325（长按复制加添加V/电话，为您提供免费咨询）

️ 行程安排：每天一个主题，老人孩子都跟得上

第一天：郑州接站，喝碗胡辣汤，逛逛博物院
上午接到大家，先去吃方中山胡辣汤（给老人点两掺，不辣）。
然后去河南博物院，里头九大镇院之宝，孩子能看个稀奇。
中午萧记三鲜烩面，面片软，汤鲜，老人牙口没问题。
下午入住二七塔旁边的锦江之星（含双早，有电梯）。
晚上您要是还有劲儿，带娃去郑州之林公园溜溜，免费。
⚠️ 第一天别太累，早点休息。

第二天：少林寺看功夫，晚上住洛阳
早上7点半出发去登封（车程1.5小时）。
到少林寺先看武术表演（9点半那场），
娃们看得眼睛都不眨。然后逛常住院、塔林。
中午吃少林寺素斋，推荐素佛跳墙，人均45。
下午3点左右赶到洛阳龙门石窟，
只看西山石窟精华段，老人可以坐电瓶车（20块）。
晚上住洛阳润华君悦酒店（离老街近）。
晚餐推荐管记水席，点连汤肉片、蜜汁红薯，酸甜口。

第三天：白马寺+洛邑古城，不爬山只拍照
上午去白马寺，中国第一古刹。
里面有印度、泰国、缅甸风格佛殿，孩子不出国就能看个新鲜。
中午吃洛阳牛肉汤配油旋，人均20。
下午去洛邑古城（免票），
租一套汉服（亲子套餐80块俩小时），
在文峰塔下拍照，傍晚亮灯后特别美。
晚上住洛阳，可以看应天门灯光秀（8点开始，免费）。

⛰️ 第四天：云台山红石峡，推婴儿车也能走
早上7点去焦作云台山（车程2小时）。
景区车送到红石峡，栈道很平，老人走得慢也没事。
水清得像翡翠，孩子伸脚丫子玩水（带双凉鞋）。
中午在岸上服务区吃土鸡炖山药，人均40。
下午去潭瀑峡，有个不老泉，拿瓶子接点水喝。
猕猴谷别靠太近，猴子会抢零食。
傍晚回郑州住（车程1.5小时）。

第五天：开封府看包公，清明上河园玩穿越
上午开封府，9点有开衙仪式，
然后看铡美案实景剧，老人爱看。
中午吃黄家灌汤包，一笼12块，汤汁多。
下午去清明上河园，里面的岳飞枪挑小梁王必看，
还有水上傀儡戏，孩子哈哈笑。
3点左右送高铁站/机场。
回去路上有啥忘了问的，随时微我。

‍‍‍ 带娃带老人贴心提示

• 吃饭：给老人孩子带个保温杯，餐厅一般有热水。
• 门票：60岁以上老人、1米4以下儿童很多免票，跟团会退差价，记得提醒我。
• 穿衣：云台山比市区低5度，带长袖外套。
• 推车：红石峡可以推婴儿车，但龙门石窟台阶多，建议用腰凳。
• 药品：备上晕车贴、肠胃药，景区买药不方便。
• 跟团优势：大巴车全程跟着，行李放车上，不用自己拖。
  每天出发时间弹性，老人起不来可以晚半小时，咱们小团好说话。

说实话，带老人孩子出门，最怕折腾。
这条线我跑了上百次，住得好、吃得顺口，人均1280全含（车、住、门票、导游、早餐+5顿正餐）。
您要是想省心，直接加我微信，我把详细行程单发给您。

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