“轻盈”一跃 谷爱凌拿下中国米兰冬奥会首银｜封面人物

封面新闻记者 边雪

北京时间2月9日，在米兰冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中，完赛后的谷爱凌摘下护目镜，微笑跟镜头打招呼，以86.58分的成绩，为中国冬奥军团夺下了米兰冬奥会的第一银。

由于身体伤病，同样进入该项目决赛的中国选手韩林杉并未参赛。韩林杉在社媒中写道：很遗憾，因身体伤病原因，不得不做出退赛的决定。这段时间的努力与准备都铭记于心，感谢教练和大家的关心，好好治疗希望可以继续参加大跳台的比赛。此前资格赛，韩林杉以第五名的成绩晋级决赛。

连续两届奥运会，谷爱凌与冠军的分差都在0.40以内。顶住巨大压力，力压众多名将，虽在后两轮比赛中失误滑倒，但这位22岁的运动员已经完成了一次比卫冕更艰难的回归，在伤病低谷后重新起飞。

2月9日，中国队选手谷爱凌在决赛中。（图源新华社）

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预赛失误 摔落后的逆转比分

谷爱凌在米兰的首秀，是以意想不到的方式开始的。

2月7日，米兰冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧资格赛现场，谷爱凌在第一轮第一个道具区失去平衡，重重摔在雪道上。裁判打出1.26分的低分，她的排名瞬间跌至第20位，濒临淘汰。

“与赛道没有关系，奥运会就是有这种压力，跟其他赛事都不同。”谷爱凌赛后表示，“第一趟到第二趟的心理调节也是比赛的一部分，去相信自己就能做好。”

第二轮，背水一战。谷爱凌调整了速度和起跳时机，每个道具都处理得干净利落，最后一个跳台完成900度转体后稳稳落地。75.30分——从第20名到第2名的惊人逆转。

在谷爱凌看来，滑雪比赛是百分之五十考验技巧、百分之五十考验心理素质，克服压力、调整心态并相信自己是关键。“你得是最好的，但你也得是当天最好的。”

赛后，谷爱凌没有急着离开，而是在场边等了很久。“我在看其他运动员呀，我的朋友也都在赛”。她说自己滑得比较早，就想留下来给队友、朋友们加油，“我知道他们滑得都特别好”，也看到了队友从小失误里调整回来。最终，中国队共有谷爱凌、韩林杉、刘梦婷三名选手闯入决赛，“很自豪，也很开心能和队友们一起，”谷爱凌说。

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骨折与复出之路

2025年，成为谷爱凌职业生涯中最艰难的一年。

年初在美国阿斯本训练时，一次摔倒导致她肩锁骨骨折。治疗和康复漫长而痛苦，每天数小时的理疗成为日常。就在恢复训练不久后，8月在新西兰卡德罗纳雪场，她又遭遇了腰部神经损伤。

回归雪上训练的谷爱凌称这是“0-100”的旅程，“有时候早上醒来，我会问自己还能不能继续。”她在一次采访中坦言。伤病不仅影响身体，更消磨意志。社交媒体上开始出现“谷爱凌巅峰已过”的论调。

在2025年12月，中国崇礼云顶滑雪场。在国际雪联自由式滑雪U型场地世界杯上，谷爱凌以复出后的首秀夺得冠军。站在领奖台上，她第一次公开谈及那段艰难时期：“很多人不知道，那一天我差点就退赛了。前一天晚上，崇礼下了很大的雪，使我的雪板变得特别慢，我觉得可能无法完成心中最理想的那套动作。但我最终还是选择了参赛，因为比赛的经历和体验才是最重要的。我从来没有怕输的心态，总是敢于尝试。”

于谷爱凌而言，滑雪是不断平衡对自己的信任和挑战极限的欲望。这份“找回”体现在她的比赛装备上。在米兰，她身着一套融合青花瓷纹样与金麟龙纹的定制战袍出战，袖口的龙形图案与四年前北京冬奥会的设计一脉相承，却更加优雅内敛。

“它提醒我从哪里来，也象征着新的开始。”谷爱凌解释道。

03

多重身份的平衡术

站在米兰的赛场上，谷爱凌的身份比四年前更加多元。

谷爱凌不仅是奥运冠军、《时代》周刊年度百大影响力人物，还是斯坦福大学全日制学生，并在2024年前往英国牛津大学完成了一个学期的交换学习。这种顶级运动员、名校学生、时尚达人的三重身份，在全球体育界也属罕见。

多元身份也体现在她的奥运目标上。在米兰冬奥会，谷爱凌报名参加了坡面障碍技巧、大跳台和U型场地技巧全部三个项目，向“三金”壮举发起挑战。这是一个前所未有的野心，也是她综合能力的最佳证明。

为了全力以赴备战米兰冬奥会，谷爱凌在学业与比赛之间做出了取舍：推迟一年在斯坦福大学的学业。尽管如此，她仍然面临着更少个人时间和更大训练强度的冲突。“我每天的强度必须相当于其他人三天或四天的训练量。”

好奇、有毅力、敬业，是谷爱凌对自己的定义，“只要选择了去比赛，我就不会再犹豫或迟疑。滑雪比赛中，犹豫是最危险的。要么不参赛，一旦参赛就要竭尽全力。”决赛前夜，谷爱凌在社交媒体发文时写道：“在我的核心，使命不变——向更多年轻人介绍自由滑雪。现在，我带着全新的轻盈感而来。”

“踏上赛场之后，我最大的竞争对手就是自己。我只需要专注于打磨自身动作，全力以赴做到最好。”在米兰的雪山赛道上，这份专注也被谷爱凌化作一个个腾空而起的动作，划过天空，成为属于独属于她的轨迹。