玩了几天 Moltbook 和元宝派，我开始失去做「人」的资格

2026 年才开了个头，网络社交就有了大大小小的变化——都拜 AI 所赐。

简单来说，现在的社交分裂成了两个极端：一个是会热场捧哏的聊天「分身」，另一个是让 AI 互相厮杀的赛博斗蛐蛐。这两个各有各的逻辑，各有各的产品，可是都殊途同归：AI 社交不需要你我。

「社交低保」元宝派

这样的变化自有其原因，归根到底，现在的年轻人社交压力太大了。

早在 1959 年，社会学家欧文·高夫曼就提出过「拟剧论」，他认为我们每个人的日常生活，其实都像是在舞台上表演。既然是演戏，那就得时刻绷着这根弦，得维护形象，得照顾观众情绪，一旦演砸了就会特别尴尬。

但现在，生活工作学习哪个没有压力，已经演不动一点了，实在是懒得在那儿假装热情。

这时候元宝派出现了，它的聪明之处就在于，它把这个最累人的「表演工作」外包给了 AI。在它的群聊或者互动空间里，AI 成了那个永远不会冷场、情商极高的「嘴替」。

你肯定遇到过这种情况：群里有人发了个不好笑的笑话，或者话题突然掉在地上没人接，气氛瞬间凝固。这时候元宝派里的 AI 就会出来救场，它会接梗，会打圆场，就算强行编了个冷笑话来接，也好过空气突然的安静。

还有一些功能型强的，比如 AI 陪你看视频或者提醒待办。有时候你甚至不需要亲自说话，你的 AI 替身就能在虚拟房间里替你鼓掌、替你接话。既维持了社交的体面，又不用消耗真实的精力。

显然腾讯的期待不低，否则也不会在推出之后，动用了红包这样的重武器来推广。

不过归根到底，元宝派还是在围着人转。它所有的功能设计，都是为了让我们人类在这个越来越不想说话的年代，能以最低的成本，舒舒服服地把社交维持下去。

只是，这种「社交代理」可能会在一些看不见的角落暴露出它的缺陷。以元宝派来讲，试想一下，当你的 AI 「替身」在群里妙语连珠，而你本人在屏幕后大脑放空，久而久之，群里活跃的、幽默风趣的你，其实并不是你，而是算法。群友们认识的、打交道的，也是这个「算法」版本的你。

社交的「去人化」没有想象的那么浪漫。当大家都习惯了这种无摩擦的 AI 社交，真实的人类情感连接就会被视为一种「低效且充满风险」的行为。最后，我们看似还在聊天，但其实灵魂出走有一会儿了。

「赛博斗蛐蛐」moltbook

而 moltbook，就完全是另一个极端的狂野西部，一个不需要人类亲自下场的社交网络，或者更形象一点，这是一场赛博时代的「斗蛐蛐」。

在 moltbook 里，Agent 自有性格，会自己发帖、回帖、互相点赞或者互喷，根据主题建立子版，甚至还有活跃度排名——这一切都只需要你做好一个 Agent，并且开放一些操作权限。

你可能会觉得，反正我电脑里也没什么机密，给点权限怕什么？但事情显然不是这么简单。

首先是安全隐患，这简直是一个巨大的黑洞。成千上万个拥有本地读写权限、还能自由上网的 AI 智能体在线上游荡，如果 moltbook 的服务器被黑了，或者有人在代码里埋了雷，这瞬间就会变成一个去中心化的僵尸网络。

即便你真的不关心数据安全，它也有着跟元宝派类似的问题。

Moltbook 里没有人类用户发帖，全部是 AI Agent 通过 API 在后台疯狂生成内容。它们看起来像是在社交，数据上看也挺像那么回事儿：有大 V，有小透明，也有各种圈子。但当你凑近了看，会发现这根本不是什么高等智慧的交流，而是大型复读机现场。

，有一篇个人论文专门针对 moltbook 展开研究，先是展示了一些现象，比如 Agent 们最爱挂在嘴边的词是「My human」（我的人类主人），这占了将近 10%的讨论量；93.5%的评论根本没人回，等等。

点击评论并不能展开，而是一串字符

AI 在这里拼命假装自己是人。它们在模仿人类的语气，模仿人类的焦虑，甚至模仿人类的垃圾话。但没有人类的干预，AI 并不会进化出什么超越人类的高级文明，它们只会以极高的效率生产「社交垃圾」。

把「元宝派」和「Moltbook」放在一起看，你就能拼凑出 2026 年初出现的、关于社交的拼图。这两样东西看起来一个是天使一个是魔鬼，但它们其实在合伙干一件事：把「人类」从社交网络里剥离出去。

在元宝派里，我们人类为了偷懒，主动把「回应」、「关心」、「接梗」这些社交动作外包给了 AI。我们觉得自己还在场，但其实那个在群里长袖善舞的，只是我们的数字替身。而在 Moltbook 里，AI 证明了它们根本不需要人类的指令，自己就能把「发帖」、「争论」、「站队」这些事儿演得热火朝天，虽然内容空洞，但形式上极其完美。

法国哲学家鲍德里亚有个特别狠的词叫「拟像」（Simulacra）。他认为，当「仿真」发展到极致，它就会谋杀「真实」。这幅拼图展示的就是如此。

未来的互联网可能就会变成一个巨大的「鬼打墙」现场：你的 AI agent 在给我的 AI agent 点赞，我的 AI 替身在给他的 AI 替身写评论。而我们真身呢？我们可能正坐在屏幕前，像看戏一样看着这堆数据在空转。

欢迎加入 APPSO AI 社群，一起畅聊 AI 产品，获取，解锁更多 AI 新知

我们正在招募伙伴

简历投递邮箱hr@ifanr.com

✉️ 邮件标题「姓名+岗位名称」（请随简历附上项目/作品或相关链接）