广东
你是否常感血压如过山车般波动，伴随头晕目眩、头重脚轻，甚至头痛、面红目赤、心烦易怒、夜间睡不安稳？
这些信号在中医看来，常常指向一个关键病机——肝阳上亢。
肝脏主疏泄，性喜条达，若因长期情绪压力、劳累或肾阴不足，导致肝阴不能制约肝阳，就会使肝阳亢奋，气血也随之逆乱上行，冲击头目，从而引发血压升高和一系列不适。
今天，邀请中医王清海主任分享一个方子，平抑上亢之肝阳，引导逆乱之气血下行归位，恢复体内的阴阳平衡。
方中以天麻、钩藤为君药，这两味药是平肝熄风、清热定眩的黄金搭档，能直接抑制亢盛的肝阳，快速缓解头晕、头痛等“风动”症状。
配伍石决明、珍珠母增强平肝潜阳之力，将上浮的阳气向下沉降。同时，用栀子、黄芩清泻肝经郁热，解除心烦口苦等火旺之象。
为使气血顺畅下行，方中加入益母草、川牛膝活血利水、引血下行；并用杜仲、桑寄生补益肝肾，从根源上滋养肝阴，以涵养肝阳。
夜交藤、茯神则养心安神，改善因阳亢扰心导致的失眠。全方集平肝、清热、补益、安神于一体，使亢阳得潜，气血得降，心神得安。
在实际应用中，我会根据个体差异精准加减。若肝火炽盛，目赤肿痛、口苦便秘严重，可加龙胆草、夏枯草、决明子清肝泻火。若伴有瘀血征象，舌质紫暗、胸痛固定，可加丹参、川芎、桃仁活血化瘀等。
（注：个人体质不同，所有用药都必须在专业中医师全面诊察、辨证后，进行个性化配伍，切勿自行套方。）
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