不是迷信，今日腊月十二百福日，提醒大家：1要贴，2要拜，3要吃

导读：不是迷信，今日腊月十二百福日，提醒大家：1要贴，2要拜，3要吃。

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不知不觉，腊月十二到来，此时正值公历1月30日，星期五，属于大寒节气后的第10天，意味着冬天快要结束了，而立春节气马上到来。对于腊月十二而言，可是一个比较特殊的日子，因为这天恰逢己丑月甲辰日，从老黄历的十二建星来看，这天属于“平日”，寓意平平顺顺、不疾不徐，是辞旧迎新路上最稳妥的铺垫。

此外，在民间，这一天更被奉为“百福日”，是腊月里专门聚福、纳福、迎福的吉祥日子，老辈人常说“腊月十二百福临，家家户户纳吉祥”，就是说这天是民间的传统节日，深受百姓重视，因此这天老人都说要顺着老传统做好讲究，以便接住一整年的福气。那么何为百福日？这天有何讲究？一起来了解下吧。

一、腊月十二百福日

“百福日”，其根源藏着道教文化与古代农耕民俗的交融，有着深厚的意义。据道经记载，腊月十二是“太素三元君朝真”之日，这位掌管人间福禄、健康的女神，会在这一天前往天庭奏报人间诸事，为向善之家赐福消灾，因此这一日被视作天地间福运汇聚的吉时，得名“百福日”。此外，古籍《墨子》中也曾提及“今以一豚祭而求百福”，可见古人早有通过祭祀祈求“百福”的传统，而腊月十二作为年终祈福的关键节点，逐渐将这一习俗固化下来，成为腊月里不可或缺的重要日子。

更特别的是，腊月十二还是蚕花娘娘（马头娘）的诞辰，在男耕女织的农耕时代，蚕桑是百姓的“财富密码”，蚕丝被誉为“软金”，祭拜蚕花娘娘便成了百福日的重要环节，寄托着来年财源广进、蚕业兴旺的期盼，也让百福日既有神圣的祈福内核，又贴近百姓的生计需求。

如今，虽然农耕、蚕桑不再是家家户户的生计，但这些习俗流传下来，早已变成了对家庭和睦、家人安康、事业顺遂的美好期许。

二、提醒大家：1要贴，2要拜，3要吃

1要贴：贴窗花

百福日的第一个讲究，就是“剪窗花、贴窗花”，民间有“十二迎百福，窗花纳吉祥”的说法，这可不是简单的装饰，每一步都藏着祈福的寓意。老辈人会提前用红纸剪出各式各样的图案，大多是福字、祥云、花鸟、蚕茧等，红纸象征喜庆，福字寓意百福临门，蚕茧图案则呼应蚕花娘娘，寄托着来年富足顺遂的心愿。

贴窗花也有讲究，切忌乱贴，大门上的窗花要正着贴，寓意“正福进门”，不能颠倒；窗户上的窗花可以错落张贴，既能美化家居，又能让福运布满全屋，赶走一年的晦气，迎来崭新的开始。

2要拜：拜蚕神

百福日的第二个讲究，是祭拜蚕神，这一习俗流传已久，最晚在唐朝就已盛行，尤其在江南蚕桑发达的地区，更是重中之重。古人认为，蚕神掌管着蚕桑之事，腊月十二是她的诞辰，这一天诚心祭拜，既能感谢她一年来的庇佑，也能祈求来年蚕业兴旺、蚕丝丰收，而对普通家庭来说，祭拜蚕神，更多的是祈求财源广进、家道富足，毕竟在古代，蚕桑就是家庭财富的重要来源，如今则延伸为对一切财运、福气的期盼。

祭拜的仪式很简单，不用准备复杂的供品，家里的灶上或墙上张贴蚕神娘娘的画像，像下摆放一碗茧圆（汤圆）、时鲜果品，全家老少诚心祭拜，默念心愿，祈求蚕神娘娘赐福，来年家人平安、财源滚滚，简单的仪式，藏着最真挚的期许，也承载着古人对生计安稳的渴求，流传至今，依旧是很多家庭的传统。

3要吃：吃汤圆

民以食为天，腊月十二百福日，饮食上的讲究也不能少，最不能错过的就是吃汤圆，民间称其为“茧圆”，因形似蚕茧而得名，既是祭拜蚕神的必备供品，也是家人团圆的象征，老辈人常说“百福日吃茧圆，来年圆满又有钱”，每一口汤圆，都藏着满满的福运寓意。

百福日吃汤圆，也有不少讲究，传统做法是选用水磨糯米粉，加温水揉成光滑面团，揪成小剂子，搓成无馅的白汤圆，寓意“纯粹福气、百福无杂”，不掺杂一丝烦恼，只留圆满顺遂；锅中加水煮沸，放入汤圆煮至浮起，再加入红豆沙、黑糖、枸杞、桂花，小火慢熬，盛碗时撒上一把干桂花，香气扑鼻，软糯香甜，暖身又暖心。

南方部分地区还会在汤圆中加入少量酒酿，寓意“酒（久）福绵长”，让福气相伴一整年；如今虽然有了芝麻、花生等馅料的汤圆，但很多家庭依旧坚守吃无馅白汤圆的传统，认为无馅的圆子最纯粹，能承载最真挚的祈福之心，也暗合“百福无杂、圆满顺遂”的期许。

总结，今日是腊月十二，距离春节仅剩18天，而在此之际，还是建议大家顺着老传统，根据传统行事，这不仅是对传统文化的传承，更是对来年平安顺遂、福气满满的期许。

话说，你知道百福日吗？你准备按照传统行事了吗？可以留言，跟大家说说你们那边的讲究。