腊月十二旺灶日！老辈传下的规矩别忘，来年家旺人更旺

亲爱的宝子们！大家好，我是开心！

转眼就到了农历腊月十二，这一天在民间可是个有讲究的好日子，老辈人都叫它旺灶日，也喊百福日。咱们常说“灶火不熄，家道长兴”，灶台是咱们家里的“命脉”，管着一家人的温饱，连着一家人的福气和财运。这一天灶神显灵，福运扎堆来，是腊月里承旧迎新、纳福祈祥的关键日子。今天我就陪着大家，好好说说旺灶日的老规矩，照着办，新的一年准能人旺财旺家兴旺，日子越过越红火。

祭拜灶神，纳福祈祥

旺灶日的核心讲究，就是祭拜灶神。灶神又叫“灶君”“东厨司命”，是掌管咱们家庭饮食和财禄的神明，一年到头守护着一家人的平安顺遂。祭拜灶神的步骤简单好操作，跟着做就没错。

1 准备供品，选家常又吉祥的就好，糖瓜、年糕、苹果、橘子都行，糖瓜甜糯，寓意让灶神多说好话；年糕象征步步高升，水果则代表福气满满，不用准备太复杂，心意到了就好。

2 把供品整齐摆放在灶台正前方，记得清理灶台表面的杂物，保持干净整洁，这是对灶神的尊重。

3 点燃三炷香，双手合十，虔诚祷告，感谢灶神一年来的守护，再祈求来年灶火不断、饮食丰足、家人平安、财源广进，多说几句吉祥话，比如“灶王爷上天言好事，回宫降吉祥”，祈愿灶神在玉帝面前多为家里说好话。

清扫厨房，除旧布新

旺灶日这天，一定要彻底清扫厨房，民间有“福不入秽地”的说法，干净整洁的厨房，才能迎进福气和财气，把一年的油烟污垢、霉运晦气都扫出去，为新年添好彩。

1 先把厨房的锅碗瓢盆、餐具厨具全部搬到厨房外，分类摆放整齐，避免清扫时碰损。

2 从厨房内侧开始清扫，先擦拭灶台、抽油烟机、橱柜内外，再清理墙面的油烟，接着打扫橱柜缝隙、地面角落，用温水加清洁剂，把顽固的油污、灰尘彻底擦干净，清扫地面时要从里往外扫，寓意把不好的东西都送出去。

3 清洁完厨具餐具，再逐一擦拭干净，擦干水分后放回原位，归置整齐，最后把清扫出来的垃圾打包带走，确保厨房无杂物、无油污、无异味，留下满满的正能量。

修补灶台，稳固家基

老辈人常说，灶台是家庭的根基，灶台稳固，家宅才能安宁，财运才能亨通。旺灶日这天，检查并修补灶台，借吉气稳固家基，是必不可少的讲究。

1 仔细检查灶台的各个部位，看看台面、边缘有没有裂缝，灶台支架是否松动，燃气接口有没有漏气，不放过任何一个小隐患。

2 若是有小裂缝，可用专用水泥或修补剂填补，填补后抹平，等待晾干；若是支架松动，及时拧紧螺丝，确保稳固；若是燃气接口有轻微漏气，及时更换密封圈，避免安全隐患。

3 修补完成后，再擦拭一遍灶台，确保台面干净平整，使用起来安全放心，借旺灶日的吉气，让家庭根基更稳固，日子越过越红火。

吃饺子，招财进宝

旺灶日这天，吃对食物也很关键，饺子是必不可少的美食，它形如元宝，寓意“招财进宝”，把福气和财气都包进肚子里，一家人围坐在一起吃饺子，和睦又吉祥。

1 准备食材，面粉500克、温水250克、猪肉300克、白菜1颗、葱姜适量、盐、酱油、香油各少许，白菜谐音“百财”，搭配猪肉，寓意富足美满。

2 面粉加温水，慢慢搅拌成面絮，揉成光滑的面团，醒发20分钟；猪肉剁成肉泥，加入切碎的葱姜、少许盐、酱油、香油，朝一个方向搅拌均匀；白菜洗净切碎，焯水后挤干水分，放入肉馅中，搅拌均匀制成馅料。

3 醒发好的面团揉成长条，切成小面剂，擀成圆形饺子皮，取一张饺子皮，放入适量馅料，捏紧封口，包成元宝形状，全部包好后，锅中加水烧开，放入饺子，煮至浮起后再煮3分钟，捞出即可食用。

吃年糕，步步高升

年糕谐音“年高”，旺灶日吃年糕，寓意“步步高升”，不管是生活水平还是家人的事业、健康，都能一年更比一年好，老辈人常说“腊月十二吃年糕，来年收入节节高”，讨个好彩头，顺遂一整年。

1 准备食材，糯米粉500克、红糖150克、温水适量、桂花少许，甜年糕象征甜甜蜜蜜，适合中老年口味。

2 红糖加温水搅拌至融化，倒入糯米粉中，边倒边搅拌，制成软硬适中的面絮，再揉成光滑的面团，醒发15分钟。

3 醒发好的面团揉成长条，切成大小均匀的小块，放入蒸锅中，水烧开后蒸20分钟，蒸好后取出，撒上少许桂花，晾凉片刻即可食用，软糯香甜，好吃又吉祥。

吃豆腐，迎福纳祥

豆腐的“腐”谐音“福”，旺灶日吃豆腐，寓意“迎福纳祥”，能把一年的福气都兜住，不流失。豆腐营养丰富，清淡解腻，适合腊月里荤菜吃得多的日子，做法简单，家常又美味。

1 准备食材，豆腐1块、白菜半颗、葱姜适量、盐、香油少许，白菜谐音“百财”，搭配豆腐，寓意“百财进门，福运满满”。

2 豆腐切成小块，放入沸水中焯水，去除豆腥味，捞出沥干水分；白菜洗净，切成段；葱姜切丝备用。

3 锅中加适量清水，放入葱姜丝，水烧开后放入白菜段，煮3分钟，再放入豆腐块，加少许盐调味，继续煮5分钟，煮至白菜变软、豆腐入味，淋上少许香油，搅拌均匀，即可出锅食用。

忌争吵打骂，和睦生财

旺灶日最忌家人之间争吵打骂，民间有“腊月吵嘴，三年背晦”的说法。福气喜静忌吵，争吵会吓跑福神，破坏家庭气场，影响来年的运势，和睦的家庭，才能聚财纳福。

这一天，家人之间要言语和善，互敬互让，多包容多体谅，有分歧慢慢沟通，不说伤人的话，更要避免说“破”“坏”“没”等不吉利的话，一家人和和气气，才能家和万事兴，福气财气自然来。

忌动剪刀针线，护佑财气

老辈人传下的规矩，旺灶日忌动剪刀针线，尤其是剪布裁衣。剪刀针线都很锋利，民间认为，这天动这些工具，容易“剪断”家里的福气和财气，影响灶神的护佑，不利于来年的兴旺。

这一天就安心休息，做做家务、陪陪家人，打理打理厨房，把剪布、缝补等需要用到剪刀针线的活，都留到年后再做，为新年的好运气腾出地方，护佑家里财气不散、福气长存。

忌中午前倒污水，留住福运

旺灶日的上午，是福运和财气汇聚的时刻，老辈人认为，中午前倒污水，会把刚汇聚的福运和财气一并带走，影响家里来年的财运和福气，污水在民间说法里，还关联着家中的财气，万万不可大意。

这一天，厨房的污水、家中的废水，都尽量等到中午过后再处理，不要在上午随意倾倒，把财气和福运牢牢留在家里，让新的一年财源滚滚、福运连连，一家人都能顺顺利利。

腊月十二旺灶日，是承上启下的好日子，连接着旧岁的收获与新年的希望。这些老规矩，不是封建迷信，而是老辈人对美好生活的期盼，是刻在骨子里的民俗情怀。

照着老规矩，祭拜灶神纳福，清扫厨房除晦，修补灶台固家，吃饺子、年糕、豆腐迎吉祥，避开禁忌护福运，用虔诚的心对待每一个讲究，用勤劳的手打理好家园，用和睦的氛围守护好家人。

相信只要顺着老传统办，新的一年，咱们一定能人旺财旺家兴旺，家人平安健康，日子红红火火，万事皆如心意！也希望大家能把这些旺灶日的讲究，分享给身边的家人朋友，让更多人一起迎福纳祥，收获新一年的美好与顺遂。