寒假，如何让孩子实现真正成长？三位专家这样说

假期不设限 成长有创见

天府家长“慧”

2026年第一期

寒假即将来临，假期生活究竟如何安排，才能既让孩子获得放松，又能实现真实成长？

1月28日，由四川省教育厅、四川省妇女联合会主办，四川省教育融媒体中心（四川教育电视台）、天府新区教育和卫生健康局承办的《天府家长“慧”》活动在四川天府新区海洋路中学举办，三位来自教育与社会实践领域的嘉宾，从不同维度给出了深刻而实用的分享。

朱铁平

四川天府新区海洋路中学副校长

《寒假有界，成长无涯》

朱铁平副校长指出，寒假并非简单的休息，而是蕴含文化浸润、生活教育与自我发现的珍贵成长期。

他倡导家长应超越“第二学期”的焦虑，从四个方面和孩子共度一个有意义的假期：

一是允许身心充分“充电”，保障休息与运动；

二是在生活实践中学习，通过家务、理财、社会参与培养责任感；

三是鼓励发展看似“无用”的兴趣爱好，保护好奇心与创造力；

四是利用假期加强亲子陪伴与共同阅读，修复关系、滋养家风。

他强调，教育是“慢艺术”，寒假应少一些横向比较与知识灌输，多一些纵向欣赏与共同探索，让孩子在安全的留白中自主成长。

张晓容

四川天府新区华阳中学教师

《从“作业”到“创作”：寒假中属于孩子的创新之路》

寒假可以成为孩子“创作”的旅程，将传统任务转化为有成就感、可分享的“作品”。

转变思维：把阅读、运动、社会实践等项目，设计成孩子主动参与的创作过程。例如制作阅读手账、拍摄运动纪录片、完成社区探索笔记等，让孩子从“要我做完”转向“我想做好”。

开展家庭项目：围绕孩子兴趣，共同策划一个可实现的“家庭微项目”，如学包饺子并记录成《家的味道》手册或视频。过程中注重计划、实践、记录与分享，让孩子在创造中学习。

调整家长角色：从“监督者”转变为“成长合伙人”。为孩子营造支持性环境，如设置创作角、留出专属时间，多鼓励过程、允许试错，关注努力而非结果。

长期价值：通过一次次创作，孩子不仅能收获具体成果，更能培养解决问题的能力、主动学习的习惯和“我能行”的自信。兴趣甚至可能升华为未来的职业方向。

今年寒假，家长们不妨少问“作业写完了吗”，多问“你的创作进行到哪啦”，陪伴孩子在真实创造中成长。

钟平

成都市志愿服务联合会秘书长

《志愿服务：寒假里的“硬核”成长实验室》

寒假是孩子参与社会实践、开展志愿服务的良机。志愿服务不仅能帮助他人，更是孩子锤炼能力、树立价值观的“成长实验室”。

数据显示，参与志愿服务的青少年在自我价值感、学习主动性和职业认知等方面均有显著提升。四川省已推出多项寒假志愿服务岗位，方便家庭就近参与。

家长可借助“家庭志愿行动日志”，引导孩子完成四个步骤：

1. 发现问题：观察记录身边可改善之处，如社区环境、他人需求等。

2. 策划行动：制定目标与计划，鼓励孩子提出决方案，也可借助AI工具启发思路。

3. 具体实施：动手实践，在服务中锻炼表达、沟通与团队协作能力。

4. 反思进步：结束后交流感受，总结经验，实现从服务到成长的闭环。

家长应作为“引路人”，尊重孩子兴趣，鼓励从小事做起，如美化社区、环保宣传等。重视服务后的交流，让孩子在“赠人玫瑰，手留余香”中感受快乐与成长。

在人工智能时代，志愿服务培养的社会责任感、共情力与担当精神，将是孩子未来最核心的竞争力。

线上收看时间

1月30日（星期五）14:30

完整节目

将在“四川教育发布”

视频号、抖音号、微博

“川教融媒”视频号

播出

或可于

1月31日（星期六）20:00

在四川广播电视台科教频道

SCTV-科教

收看

编辑 | 胡琼之

校对 | 龚浩然 责编 | 陈烨熙 审核 | 黄国兵

来源 | 四川省教育融媒体中心（四川教育电视台）