北京
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它就像白蚁悄无声息地蚕食
木梁一样
在不知不觉中掏空你的全身骨架
这种疾病进展极其隐匿
往往在你毫不知情时
骨骼已经变得
像枯树枝一样脆弱易碎
想象一下
仅仅是一次轻微的跌倒
甚至只是
打个喷嚏、弯腰抱个孩子
你的脊柱或大腿骨就可能应声断裂
这种损伤往往是不可逆的
一旦发生严重骨折
生活质量将断崖式下跌
甚至长期卧床引发致命并发症
本文将带你全面拆解这一隐匿威胁，教你如何像经营银行存款一样，守护好自己的“骨矿”。
核心预警
你的骨骼是否正在变“酥”？
骨质疏松症的核心特征是骨量流失、骨组织微结构破坏，导致骨骼脆性增加。
风险溯源
哪些人更容易中招？
骨量流失是衰老的正常过程，但以下人群的流失速度远超常人。
科学诊断
早发现才能早干预
怀疑骨质疏松不能靠猜，DEXA扫描（双能X线吸收法）是医学界公认的骨强度检测手段。
治疗干预
分层筑牢骨骼防线
骨质疏松虽不可逆转，但可以通过药物与生活方式实现“加固”。
预防为先
从小存好“骨骼养老金”
骨量在青年时期达到峰值，进入中年阶段后便开始逐年流失。预防工作应贯穿一生。
骨质疏松症虽然隐匿且危险，但通过早发现、早干预，能有效守住生活质量，别等骨头碎了才想起补救。
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