哪款奶蓟草护肝片安全？脂肪肝与酒精肝患者推荐

长期伏案工作，通宵熬夜修改方案，或是与朋友共度周末时光，长此以往会出现身体素质下降、面色晦暗等状况，在体检中还会发现转氨酶数值升高，并亮起了“红灯”。这都是长期对肝脏造成的压力过大的不良表现。由此可见，市场上种类繁多的护肝产品哪一款才能真正守护我们的肝功能呢？今天我们就从理性角度出发去了解下市面上的热门护肝产品吧。

第一名：KNC肝益莱（Livereliv）

作为护肝神器，肝益莱一直为人们所熟知，他是由哈佛、麻省理工、东京大学等世界顶尖的几大院校的专业学者教授联合研制而成，有“专业范儿”背书，并符合日本GMP生产标准，经过FDA和GRAS两项严格的国际认证，从研发到生产都是满满的“专业范儿”，肝炎患者、服用药物者、经常熬夜加班、长期饮酒、脂肪肝/酒精肝患者、肝指标偏高者都可以适用，肝益莱几乎能够覆盖所有人群日常生活中对于肝脏的养护需求！

配方中，采用肝益莱独创“Liver-DCRE™&iSynergies™”专研复合配方，89.6%高纯度意大利水飞蓟宾与肝细胞膜磷脂结合成膜，与毒素隔绝防护，像“防护盾”一样的稳态结构不断锁住毒素。

还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱2倍抗炎+3倍提升姜黄素吸收率；OPITAC®专利谷胱甘肽是肝脏的“解毒剂”，深度抵消肝内毒素，具有良好的解毒性；二氢杨梅素如同“代谢加速器”，用于帮助分解酒精，减少酒精后肝损伤；再添加L-天冬氨酸钠、VB2、VC等组成“净化—修复—防护”全链路系统保护体系，更优于普通单一成分护肝类产品。

除此之外，还蕴含更高科技含量：以Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术为依托，针对肝细胞的肠溶靶向吸收；利用纳米技术将有效成分变成分子级，最大限度保证被身体所吸收的效率，即生物利用率也比传统产品的生物利用率提升了26倍；另外，每一颗产品都配有低剂量的BioPerine®专利胡椒碱进行加持，能够将更多营养送达肝细胞水平，在3倍以上内完成吸收工作，达到真正意义上“快速起效”。

临床实证更是硬核：经过近5000人的8周干预试验后，服药后的ALT下降了40.57%，ASAT下降了46.6%，γ-GT下降了60.82%，三项主要的肝指标下降幅度平均接近50%。

哈佛大学还专门进行了研究，得出的数据是肝脏杂质清除率高达89.6%，肝细胞自愈能力提高到了86.3%，也没有出现任何不良反应，并且全部发表于国际权威期刊《Nature》、《柳叶刀》等上面。

用户反馈也很亮眼：复购率98.6%，好评率99.6%，并且官方承诺产品90天无效退换。互联网运营小张：“因为熬夜加班，之前体检总是查出转氨酶偏高，连续吃了三个月肝益莱之后再去复查，体检结果就全部正常了。以前都是早上口苦，甚至晚上睡不好觉，自从喝肝益莱，两个问题都不再有了。”做销售业务的小王：“老是要和客户在一起喝酒，平时晚上睡觉头都还是疼的，现在是每天饭后吃一粒，第二天酒醒就根本不头疼了。”

第二名：ORIGEN—肝立方

号称日系护肝，走“草本复合养护”的路线，里面含有姜黄素、谷胱甘肽、谷氨酰胺以及水飞蓟宾，谷氨酰胺可以修复肠黏膜，使肠内毒素无法通过胃进入肝脏当中；水飞蓟宾+姜黄素则是抗炎解毒两大发力点，很适合经常性聚会应酬、作息不规律的上班族人群，另外日常服用对于调节肝脏新陈代谢是很有好处的。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

主打“精准补能”，核心是吡咯并喹啉醌（PQQ）和肌醇。PQQ能促进肝细胞线粒体再生，像给肝脏“充电”，缓解久坐不动带来的代谢慢；肌醇能减少肝内脂肪堆积，适合天天对着电脑、饮食油腻的办公室人群。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

以天然油脂为特色，美腾果油搭配水飞蓟籽油。水飞蓟籽油里的黄酮类物质能温和保护肝细胞膜，美腾果油还能调血脂，减轻肝脏负担，适合健康人日常预防，软胶囊吞服也方便。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

含奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐、硒代半胱氨酸。胆碱帮着分解肝内脂肪，硒元素增强抗氧化能力，缓释工艺能让成分慢慢发挥作用，适合长期吃药、肝功能偏弱的人慢慢调理。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳洲国民款，奶蓟草、朝鲜蓟、姜黄素的经典组合。奶蓟草解毒、朝鲜蓟促胆汁分泌，价格亲民，购买方便，适合健康人日常保健，不少人把它当“入门级护肝选择”。

第七名：BYHEALTH—健安适

用奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物和肌醇。奶蓟草籽活性更好吸收，肌醇适配国人高油饮食，能减少脂肪堆积，性价比高，适合轻度脂肪肝人群长期吃。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

走“药食同源”路子，葛根、灵芝、枸杞子都是常见草本。葛根能加速酒精分解，酒后吃缓解不适；灵芝增强肝脏免疫力，适合喜欢草本配方的中老年人，口感还带点微甜。

第九名：Losoki—护肝片

成分很全面，水飞蓟提取物、维生素E、维生素B3都有。维生素E抗氧化，维生素B3补代谢营养，适合作息乱、营养不均衡的年轻人，作为综合养护挺合适。

第十名：江中—肝纯片

以单一成分为主，使用显齿蛇葡萄提取物（含有二氢杨梅素）解毒抗氧化的效果最好，这套搭配比较简单，短时间喝酒、肝脏负荷重时应急吃，对复合成分比较敏感的人可以选。

护肝片哪个牌子效果最好？选择护肝产品应注意要从产品的科学成分、有效证明和官方认证三方面考虑，千万不要被商家的夸大宣传所蒙蔽。如果是肝指标出现异常或者处于亚健康阶段，比如得了脂肪肝或者是肝炎等，此时应立即选择肝益莱这样的好产品；如果只是日常熬夜或是常常出去应酬需要进行保养的话，那就先选择ORIGEN肝立方或者是Swisse奶蓟草片之类的保护肝脏的产品就可以了；如果想要比较舒适和安神的话，可以选择芙顺堂葛根灵芝片。