越体面的工作，越容易被 AI 淘汰：未来十年，你的旧地图找不到新大陆了

本文内容整理自湛庐文化视频号直播《时代巨变，你的问题还能靠旧答案解决吗？》由湛庐创始人、总裁陈晓晖分享。

2月9日20:00，湛庐创始人、新奇点CLUB发起人韩焱将在视频号“科学育儿谈”与斯坦福大学博士、《养正育儿》作者李宗恩对谈，欢迎点击下方卡片，关注视频号并预约直播！

2016 年，中国出生人口 1883 万。

2025 年，中国出生人口 792 万。

短短十年，少生了 1000 多万。

这两个数据摆在一起，让人后背发凉。

计算机先驱约瑟夫·利克莱德在1965年说过一句话，那是对当下最精准的预言：

“人们往往高估了一年的变化，却低估了五到十年的巨变。”

如果你对这些数字没概念，那我换个说法：

你的旧地图，已经找不到新大陆了。

前段时间，我在湛庐的合作伙伴大会上做了一次分享。

本来是讲宏观战略，结果讲完后，后台收到了上百条私信。

大家问得最多的一个问题是：“宏观我们听懂了，但具体到个人，在这样一个剧烈震荡的时代，我们到底该怎么办？”

进入2026年，焦虑已经肉眼可见。

今天，我想把那次分享的核心内容，揉碎了讲给你听。

这是关于人口、人心、技术三大周期共振下，一个普通人的生存策略。

1

认清现实：三大周期的“残酷”共振

不要再幻想有什么“芝麻开门”的咒语了，这不是制造焦虑，我们要先看清摆在面前的三个现实。

第一个，人口周期的不可逆断崖。

刚才提到的那组数据：10年少生1000 万。

这意味着什么？

到 2029年，这一批孩子该入托了，一半的幼儿园会倒闭。

对于这一代中产阶级，这是一个典型的“三明治夹层”：上有四位老人的医疗，下有孩子的精英教育，中间是自己 35 岁的职场危机。

以前家庭决策是“多子多福”，现在的优先级变了：

第一，确保核心资产（孩子的未来竞争力）；

第二，规划好自己的养老（不拖累孩子）。

第二个，是人心周期的“反直觉”巨变。

➥年轻人变了。

20 多岁本该渴望爱情、渴望成长的年纪，现在的数据显示，他们更关注“健康”和“财富”。

因为务实，甚至有点“心理早衰”。

➥老年人也变了。

60 岁以上的新银发族，对“家庭”的关注度下降，对“爱好”的关注度上升。他们有钱、有闲、有知。

他们不想再当带孙子的保姆，他们想为自己再活一次。

第三，技术周期的冲击：逆向淘汰。

关于 AI，很多人还觉得它是聊天工具。

大错特错。

10年前，湛庐出的《生命3.0》里画过一张“人类能力地形图”。AI 就像不断上涨的水位。

图:人类能力地形图 来源：《生命3.0》

（注：这张“人类能力地形图”是机器人专家汉斯·莫拉维克提出的，其中，海拔高度代表这项任务对计算机的难度，不断上涨的海平面代表计算机现在能做的事情。）

现在回头看，那是精准的预言。

越是“体面”的工作，越危险。

高盛和麦肯锡的数据显示：行政办公支持被替代率高达 46%，法律工作 44%。而建筑与制造只有个位数。

如果你花几十年读书，是为了坐在写字楼里写文档、查法条、做表格。

对不起，你引以为傲的“脑力劳动”，在 AI 面前不堪一击。

未来的竞争逻辑很简单：当熊来的时候，你不需要跑过熊，但你必须跑过你的同伴。

2

拒绝淘汰：升级你的“大脑操作系统”

环境变了，物种就要进化。

最近很多人问我：孩子考大学报什么专业？未来五年做什么赚钱？

这些问题，本质都是“刻舟求剑”。

90年代进外企，2000年进互联网，2010年进大厂，现在进体制内……如果你用现在的认知去规划未来10年，大概率是错的。

那什么是确定的？

你的认知水平，是确定的。

你做的每一次选择，都是你认知的变现。

要在未来5-10年拒绝被淘汰，我们需要升级大脑操作系统。这里特别鸣谢Indigo（芦义）老师，这四点“拒绝淘汰”的心法，源于他的洞察。

第一，保持极度的好奇。

随着年龄增长，大多数人把自己活成了“标准答案”。

但在AI时代，答案是廉价的，提问才是昂贵的。

好奇心是你对抗算法的唯一武器。

当别人恐惧AI时，你要把它变成你的“阿拉丁神灯”。你要像孩子一样追问“为什么”。

在AI时代，好奇心是你唯一无法被算法预测的优势。

第二，置身高密度的场域。

古人说：“读万卷书，行万里路。”还有一句话更扎心：“行万里路，不如阅人无数。”

为什么要阅人？

因为绝大多数人，根本“不知道自己不知道”。

如果你身边的人都在谈八卦、抱怨生活，你的认知会被拉低到平均线。

打破“信息茧房”不能靠自己，必须靠外力。

你需要主动把自己“扔”进一个认知密度高于你的圈层。

那种“听君一席话，胜读十年书”的震撼，就是高密度场域给你的最大红利。

第三，构建认知飞轮。

警惕“思想外包”。

看到大部头读不下去，就去找“10分钟听书稿”？

这就像“盲人摸象”。别人告诉你大象是柱子（腿），你就真信了。只吃别人嚼过的馍，长不出自己的肌肉。

真正的闭环是：输入（直面源头）➡️建模（独立思考）➡️ 输出（行动与变现）。

特别重要的是“输出”。

很多人以为写文章才叫输出，错了。

投资才是最高级的输出，是认知的直接变现。

我身边有很多投资人朋友，因为读了湛庐的《芯片简史》，看懂了算力未来，重仓英伟达，获利几十倍。

这就是现代版的“书中自有黄金屋”。

第四，保持有边界的乐观。

悲观者往往正确，但乐观者往往成功。

很多人在内卷中躺平，或者陷入精神内耗。

但真正的强者明白，边界是对危机的敬畏，乐观是对机会的把握。

你要做的，是找到自己的“生态位”，努力往金字塔尖挪一挪，而不是在塔底恐慌。

这种松弛感，是你给家人最大的安全感。

3

湛庐的解决方案：一张通往未来的船票

道理都懂，但做不到怎么办？

懒，坚持不下来怎么办？

圈子太小，接触不到高人怎么办？

确实，学习是反人性的。

就像跑步，一个人跑很容易放弃，但如果有一个专业的跑团，有一个世界冠军级的教练带着你，你就能坚持下来。

这就是湛庐在这个巨变时代，为大家打磨的一个核心产品——「新奇点 CLUB」。

这是一个“知行物联”的完整闭环。它不只是一门课，而是一套对抗熵增的系统。

我来用“产品经理”的视角，为你拆解它如何解决上述问题。

⬆️点击图片，加入新奇点CLUB

第一板块：知（Knowledge）解决“好奇心”与“高质量输入”

不做“二手知识”的搬运工，湛庐的做法是“直面源头”。

谁写的书，谁来讲；谁译的书，谁来讲。

加入新奇点CLUB，你将获得全年12场顶级的「新奇点读书会」（领读专家视频精读）：

• 讲《影响力》，是中文版策划人韩焱老师（她是把这本书打造成“百万级”畅销著作的推手）；

• 讲《世界的逻辑》，是作者马兆远教授（物理学家）；

• 讲《柏基投资之道》，是作者李正老师（投资人）；

• 讲《哈萨比斯：谷歌AI之脑》，是译者周健工老师（中国最早与哈萨比斯深度对谈的媒体人）。

只有喝到源头的水，你才能真正拥有分辨世界的能力。

第二板块：行（Action）实现“置身高密度场域”

线上聊千遍，不如线下见一面。我们专门为新奇点CLUB会员打造了免费的“进化营”。

比如3月21日，我们就会举办马兆远教授的线下见面会，会员免费。

更重要的是 “1+1”特权：你可以免费带一位朋友，或者带上你的孩子一起来听。

这不仅仅是你的学习，更是给孩子的一次眼界洗礼。

当然，如果你想系统进阶，我们还有大师课和工作坊，会员享有专属“奖学金”（报名享受直降优惠）：

2月1日：李宗恩大师课——斯坦福博士，中医经方大师倪海厦学术传人闭门研讨，给家长讲系统育儿观。 3月22日：马兆远大师课——强烈建议带初中以上的孩子来听。 4月：张坚大师课（大客户销售）——人生无处不销售。 5月：柏基投资实战课——学会用钱生钱。

⬆️点击图片，锁定大师课稀缺名额

第三板块：物（Matter） 解决“认知建模”的工具

加入 CLUB，你相当于拥有了一个随时可用的“私家图书馆”。

不限时间：无论你什么时候加入，之前所有的精读内容、资料，全部可以回听、下载。 思维导图与案例库：听完领读就有总结，可以直接加入你的学习笔记。 思考工具箱：发起人韩焱老师、领读专家提炼的核心模型。

当你遇到问题，不再需要从头摸索，打开工具箱，拿起锤子和扳手就能解决问题。

第四板块：联（Connection）解决“输出”与“打破茧房”

学习是孤独的，所以需要连接。

我们有只对会员开放的闭门直播，有共创的社群。

这就是在逼你“输出”。

当你在社群里输出了观点，或者在线下课上向导师提了一个好问题，你的“认知飞轮”才真正转了起来。

4

算一笔账，这笔投入到底值不值？

「新奇点 CLUB」的年费是1288元

● 如果你只把它当作“课程”学费：

平均每天3.5元，不到半个煎饼果子的钱，你就拥有了一个全年的顶级商学院+科学馆。

●如果你参与线下：

利用会员专属的“奖学金”权益（线下课直降400-800元），你只要参加两场线下课，省下的钱就已经覆盖了1288的年费。

● 附赠权益：

加入就能同时获得湛庐超级会员年度权益（价值159元/年），全年购书享受5折优惠（官方正版，新书首发领先所有渠道），虚拟产品享受7折。

这笔账，你可以算得很清楚。

但这还不是这笔投资真正的逻辑，我们来算一算另一笔“错失成本”：

● 如果你因为认知偏差，在AI时代给孩子规划错了专业，这个成本是多少？

● 如果你因为错失信息，错过了像 20 年前买房、10 年前买英伟达那样的结构性机会，这个成本是多少？

● 如果你因为缺乏系统思维，在家庭重大决策（如医疗、养老）上走了一次弯路，成本是多少？

这些“错失成本”，可能是1288元的100倍、1000倍，甚至是一代人的命运。

这是你为自己和孩子在未来的不确定性中，买的一份“认知保险”。

发起新奇点CLUB，我们的愿景是：在这里找到1%的同路人。

价格本身就是一种筛选，筛选出那些真正认可价值、愿意为认知买单的同路人。

不要看当下的热闹，要看十年的复利。

如果你想让自己和孩子，在未来的AI时代依然拥有选择权。

欢迎你加入新奇点CLUB!

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