男子确诊“羽绒肺” 呼吸衰竭！“连续四周每天这样做超12小时”，天津人注意，医生紧急提醒！

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近日，福建一名男子因呼吸困难就医，检查发现其血氧饱和度已低至85%，并出现呼吸衰竭，最终被确诊为过敏性肺炎。

视频来源：视频号@齐鲁晚报

据了解，该男子连续四周每日穿着羽绒服超过12小时，且所穿羽绒服为网购低价商品，内衬已有破损，稍一活动便有羽绒纤维从接缝处飘出。

福建省人民医院专家接受采访时指出，羽绒中微小的蛋白颗粒被持续吸入肺泡后，即便对非过敏体质者，也可能引发免疫反应并攻击肺组织，因此这类问题也被称为“羽绒肺”。

专家建议，购买羽绒服时注意面料是否采用防钻绒工艺，定期在通风处晾晒并轻轻拍打，穿着时也需保持环境空气流通。如果在特定着装或环境后，出现进行性加重的干咳、活动后气短、胸闷等症状，并在脱离该环境后有所缓解，即应高度警惕“羽绒肺”的可能。

如何预防“羽绒肺”

预防“羽绒肺”主要需从选择优质羽绒制品、正确使用与保养、保持环境通风及关注身体信号等方面入手，以下是具体建议：

1.选择优质羽绒产品

· 查看防钻绒工艺：优先选购面料致密、采用先进防钻绒技术的羽绒服、羽绒被等制品，确保羽绒不易外漏。

· 选择正规品牌：购买有质量保障的品牌产品，避免选择价格过低、质量无保证的劣质羽绒制品，减少因填充物杂质、化学残留等引发风险的可能性。

2.正确使用与保养羽绒制品

· 及时更换破损物品：若羽绒服、羽绒被等出现内衬破损、接缝处开线等情况，应立即停止使用并更换，防止羽绒持续外漏被吸入肺部。

· 轻柔清洁：定期对羽绒制品进行轻柔清洗，避免强力揉搓导致羽绒纤维断裂或外露。可使用温和的洗涤剂，按照产品说明进行清洗。

· 通风晾晒与拍打：清洗后或日常使用中，定期将羽绒制品放在通风良好的地方晾晒，并轻轻拍打，帮助羽绒恢复蓬松，同时抖落可能积存的羽绒纤维和灰尘。

3.保持环境通风

· 室内穿着时通风：在室内穿着羽绒服或使用羽绒被、枕等制品时，注意保持空气流通，可通过开窗、使用空气净化器等方式，减少空气中悬浮羽绒纤维的浓度。

· 避免密闭环境：尽量避免长时间在密闭空间内穿着羽绒服或使用羽绒制品，如在车内、狭小的房间等环境中，应适当开窗或开启通风设备。

4.关注身体信号

· 留意症状变化：若在接触羽绒制品后出现持续性干咳、活动后气短、胸闷、乏力等症状，且在脱离羽绒环境后症状有所缓解，应高度警惕“羽绒肺”的可能。

· 及时就医检查：一旦出现上述症状，应及时就医，并主动向医生告知羽绒制品的接触史，以便医生进行准确诊断和治疗。

冬天哪些影响肺的事不要做？

冬天是肺部较为脆弱的时期，以下是一些可能影响肺部健康的行为需避免：

1.长时间紧闭门窗：冬季为保暖常紧闭门窗，导致室内空气污浊，二氧化碳浓度升高，细菌、病毒滋生。建议每天中午气温较高时开窗通风15-20分钟，保持空气新鲜。

2.过度吸入冷空气：清晨或低温时段户外活动时，冷空气直接刺激呼吸道，易引发咳嗽、气喘。建议外出佩戴口罩，避免在低温时段长时间停留。

3.吸烟及接触二手烟：烟草中的有害物质会损伤气道细胞，二手烟危害更大。冬季室内活动增多，吸烟或接触二手烟会加重肺部负担，应尽量避免。

4.饮食过辣或生冷：过多食用火锅、辛辣食物会刺激气道，加重肺部炎症；生冷食物如冷饮、生鱼片可能损伤脾阳，影响肺气。建议饮食以温润清淡为主。

5.熬夜及过度疲劳：冬季本应早睡晚起，熬夜会消耗肺部修复时间，导致免疫力下降。长期过度劳累也会使身体虚弱，肺部易受侵袭，应保证充足睡眠，避免过度劳累。

6.缺乏运动：久坐不动会使肺活量降低，呼吸功能减弱。建议每天进行适量运动，如慢走、太极拳等，促进肺部血液循环和气体交换。

7.忽视咳嗽症状：冬季咳嗽若持续超过2周或伴有痰中带血、发热等症状，可能是肺部疾病的信号，应及时就医，避免延误治疗。以上行为可能对肺部健康产生不良影响，冬季应注意调整生活习惯，保护肺部功能。

羽绒服怎么挑？

读懂标签是第一步

苏州大学纺织与服装工程学院教授卢业虎在接受采访时介绍，在选购羽绒服时，可以重点关注标签上的几个指标。

1. 看是否是“新国标”

根据国家标准化管理委员会发布的《GB/T 14272—2021〈羽绒服装〉新国标关注重点及羽绒服装选购指南》，执行标准为新国标的羽绒服，整体质量水平较执行2011版国标的产品，在羽绒品质、防钻绒性、羽绒的环保性能等方面会有显著提升。

2. 看绒子含量

绒子是羽绒中最优质的部分，从科学角度来看，真正发挥保暖作用的是“绒子”。目前市场上羽绒服常见的绒子含量为95%、90%、80%。一般而言，绒子含量越高，羽绒手感越柔软，蓬松度通常越高，在同等条件下其保暖性越好。

需要注意的是，当充绒量较大时，绒子含量的作用比较复杂，差异会较小。“比如80%绒子含量的鸭绒和90%绒子含量的鸭绒，当填充量达到一定的时候，两者的保暖性是非常接近的。”

3. 看充绒量

充绒量指的是一件羽绒服中填充的全部羽绒的总重量，通常以克数为单位，羽绒服的充绒量对羽绒服的保暖性有显著影响。

不过，并不是充绒越多、衣服越重就越保暖。因为随着填充密度的增加，通过填充料传导而损失的热量也会增多。

中国羽绒工业协会信息部主任祝炜给出了以下建议标准：

• 一般来说，初冬季节选择的轻薄款羽绒服的充绒量应该在40-90克之间。

• 一般厚度的短款羽绒服的充绒量应该在130克左右。

• 中等厚度的羽绒服的充绒量应该在180克左右。

• 适合北方户外穿着的羽绒服的充绒量至少应该在180克。

4. 看蓬松度

蓬松度是指每单位羽绒储存空气体积的能力。当羽绒的蓬松度高时，意味着在相同的充绒量下，羽绒可以固定更大的空气层，从而更好地保温和隔热。因此，蓬松度越高，羽绒的保暖性能就越好。

5. 看羽绒种类

羽绒主要来源于鹅和鸭。一般来说，鹅绒具有较高的保暖重量比，体积可以压缩得更小，因此通常较为昂贵。

但并不是说“鹅绒”就一定更好。高品质的鸭绒相比低品质的鹅绒具有更好的绝缘和保暖性能。因此，在挑选羽绒服时，不仅要看羽绒的种类，还要考虑羽绒服的品质和品牌。

6. 看外层面料

由于羽绒中的绒丝和羽丝可以从纤维间的缝隙中逸出，因此羽绒服的面料必须细密且耐磨损。这样能够有效防止绒丝和羽丝的逸出，保持羽绒的保暖性能。

如果羽绒服的面料经过防水或防泼水处理，其效果会更加出色。这种处理可以防止雨水或雪水渗透到羽绒服内部，保持羽绒的干燥和保暖性能。

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