学霸都在用的极简法学习，学得少，反而效果翻倍了

你是怎么理解学习的？是不是觉得，每天挑战夜读，但成绩总是差强人意，这种人就是没天赋的学渣；还是觉得每天晃晃悠悠，考前翻翻书就能考高分的，才能被称为天赋高的学霸？

天赋是基因决定的吗？是不是天赋低的人，再怎么努力，也难以弥补这种差距？

天赋的差距肯定存在，也在一定程度影响学习效果。但不要高估天赋的作用。很多人的成功不在于天赋，而是用了适合自己的学习方法，不用学很多，但学习速度可以呈线性增长。

01 智商、天赋不是决定因素

哈佛大学儿童心理学教授经过10年对500名学生追踪调查研究结论：很多学霸智商一般甚至低于普通人，他们之所以能成为学霸，主要在于良好的习惯和学习方法。

研究人员发现，这些孩子中，大多数智商都处在均值，过高的个体仅占1%不到。

后来，经过研究和数据分析后得出结论，这些学生最后能成为学霸，取得很好的成绩，和智商高低的关系不大，更重要的是，他们有好的学习习惯和适合自己的学习方法。

最后，研究人员认为，智商、天赋不是决定一个人学习水平高低的关键因素，更关键的，还是后天在学习过程中，引导和总结的方法。

02 学霸是怎么学习的？

一位从教20多年的小学班主任朋友说，不用羡慕学霸的聪明，他们只是用了简单、适合自己的学习方法，普通人照着做也能提高效率。

这个观点我在《极简学习法》中也看到了一样的观点，作者采访了上千名清北学霸，认为学霸们的学习方法，其实很简单，可以简单总结为下面几点。

首先是复习预习。

成绩考B+的学生，基本上都是老师教出来的，但是能考A+、A的学生，绝对不是老师教出来的，而是自己复习、预习出来的。

《极简学习法》中也详细说明了坚持预习复习的重要性，王安安用这样的方式，轻松考入高手如林的北京大学。

其次是有目标。

每天写好计划，做好一件就划掉，一天下来清楚明了，也知道自己学了多少。

每次考完试会及时进行错题复盘，哪些没掌握的，写到计划里，下次主攻。

这样做的目的，就是精准学习，分数提升更快。不少考上清北的学霸，在中学阶段就坚持这样做！

最后，有自己的学习习惯。

先复习预习再写作业，还是先写完作业再去预习，或者先写数学还是语文，以及写作业每次先攻克哪些，然后再做什么。

薄弱学科怎么重点攻克，优势学科如何提升，都有自己的一套方法论和学习习惯。这样的孩子，学习上轻松又自在，看着趴在书桌前时间不多，但人家成绩就是很稳，不是第一就是第二。

这几点看起来不难，但最后一点关于学习习惯，还是很让人困惑的。什么样的习惯适合自己？如何养成好的学习习惯？怎么学习轻松还能达到效果？

建议看看《极简学习法》，作者廖恒把上千名清北学霸的学习经验都总结了下来，写成了一本书。

廖恒认为，这些学霸们其实都在贯彻“极简学习法”：精准输入、深度消化、多元输出。并用这三个要素，完成了一个完整的学习闭环，学习效率翻倍。

这点和费曼学习法极为相似，但作者在这点上，又提出了更高维度的见解：

1. 极简闭环（输入－消化－输出）
2. 追求精准（结果导向，学的目的是什么？）
3. 直击本质（学最基础的）

把复杂的学习过程，拆解成三个简单的步骤，照着做，就能达到事半功倍的学习效果。

除此之外，还有针对这些环节，如何进行精准学习、选对教材以及33原则的使用。

刚开始看这本书，我觉得好像有些是二、三手的网络学习方法汇总，但再看第二遍，我发现，其实没那么简单。

首先是学习方法，我们前面聊了，哪怕是学霸，也只是用简单的学习方法，并不高深。网络上有些高深的学霸方法论，其实底层逻辑都一样，只是换了个说法而已。

其次，精准输入是为了少走弯路，把时间利用得更高效。这一点，是学霸们的拿手好戏。

最后，极简也是一种智慧，把孩子从知识的奴役中解放出来，成为学习的主人。

所以，看起来每天学习时间不多，其实背后付出了很多，才是大多数学霸的真实生活。

他们虽然有更多时间可以掌控，但在学习方法、学习效率上，花了不少心思。能有机会借鉴这些学霸们的学习经验，你还担心娃学不好吗？

链接在下方，少喝两杯奶茶，就能抱回家，让娃站在学霸的肩膀上，轻松提分！

看过一句话：真正的学习高手，不是能装下最多水的人，而是懂得如何用最少的水滴，折射出整个知识宇宙光芒的智者。希望我们的孩子，也都能成为这种智者，轻轻翻一翻书本，就已经超过绝大多数同龄人了！