河北
圈里人一提就知道他那张脸，总能在反派堆里冒尖儿。1977年出生在河北唐山，早年随家搬到安徽马鞍山，本来学计算机打算走正经路子，结果母亲朋友在话剧团干活，拉他客串一出小戏，就这么歪打正着入了行。
1997年他北上北京，进了北京电影学院表演进修班，那时候每天早起在宿舍楼下背台词，别人周末逛街他就溜进本科教室后排听课，笔记抄得密密麻麻。老师们看他五官普通身材一般，私下劝过转导演系，他死活不干，就这么咬牙坚持下来。
毕业后第一部戏是1999年的《夏日暖洋洋》，本来试小配角，结果直接拿了男主，运气加实力让他站稳脚跟。2000年接《重案六组》，演杀父弑母的秦一鸣，那股狠劲儿让人记住。2003年主演《武松打我》，黑色幽默片拿下布鲁塞尔国际独立电影节最佳男演员奖，算是小有成绩。
之后几年，他多在谍战抗战剧里转悠，2006年《投名状》做群演拍了60多场动作戏，凌晨四点起床披甲持剑，脚底磨出泡也不吭声。2008年《长江一号》演男主伍先明，江边夜戏风大衣猎猎，台词喊得压过浪声。
这些年他演的角色五花八门，正派反派都来，《孤军英雄》里老兵葛存金硬气，《搜索》里小偷跑得狼狈挨打，陈凯歌直说相见恨晚。
2013年《天亮请睁眼》又演反派刘天昊，表面正派暗地操控贩毒，眼神变化拿捏得死死的。2014年《白日焰火》刑警小王，获长春电影节和华语电影传媒大奖最佳男配提名，片场零下十度双手插兜步伐稳。
2015年《解救吾先生》绑匪阿仓，握枪手指关节发白，狠辣中带点小人物的无奈。2016年《喊·山》腊宏，好吃懒做却有说不清的爱恨，釜山电影节闭幕片让他小火一把。
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