一个人最大的聪明：凡事不硬扛

老话说，忍字头上一把刀。

其实吧，忍可以有，但一直忍不可以有。

但是吧，现实里有多少人，宁可让这把“忍刀”不断地在自己心里绞，也不肯松一口气。

到头来呢，自己被折磨得死去活来，但现实结果却一点也不尽如人意。

人这一辈子，最难的聪明不是自己能扛多少事，而是知道什么时候不必硬扛。

第一不扛：身体发出警报时，要“服软”

身体是最诚实的，累了就是累了，痛了就是痛了。

你硬扛着，自己的身体迟早会以更激烈的方式让你停下来。

三国时期的诸葛亮，他一生“鞠躬尽瘁，死而后已”，事事亲力亲为，连处罚二十军棍的小事都要亲自过问。

主簿杨颙曾劝他：“治家之道，各司其职。如今您亲自核对账目，流汗终日，岂不太劳苦？”

他只是内心感动，却并未拿出行动改变。

结果呢？五十四岁就星落秋风五丈原。

他在《后出师表》中写道：“臣受命之日，寝不安席，食不甘味。”

他背负太多，责任太强，以至于当自己试着扛起了整个蜀汉，却把自己的身体压垮了。

反观他的对手司马懿，善于保养，该休息时休息，活到七十三岁，最终天下归了司马家。

《黄帝内经》说得好：“上工治未病，不治已病。”

最高明的医生在病没发作前就调理，不是等病了再治。

当你头疼还硬撑上班，不如请个假睡一觉。

就像自己腰酸还坚持搬重物，还不如找人帮个忙。

这就像弹簧，一直绷着，就失去了弹性，松一松，才能恢复力量。

所以，身体不服软，命运就会让你服软。要知道在健康面前，所有的硬扛都是愚蠢。

第二不扛：情绪积压成山时，要“疏导”

人的情绪就像洪水，宜疏不宜堵。

你越硬扛，那积蓄的力量就越大，决堤时就越可怕。

宋代文豪苏轼一生坎坷，官场起伏，但他从不硬扛情绪。

被贬黄州，他开荒种地，研究红烧肉，写下“大江东去”；

被贬惠州，他“日啖荔枝三百颗”，发现这里的酒真好喝；

被贬海南，没米吃，他发现牡蛎美味，还特意写信给儿子调侃一下。

在《定风波》中，他这样写道：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”

别管那穿林打叶的雨声，自己不妨一边吟诗长啸，一边慢慢走。

于是，他把所有的苦难，都化成了诗和远方。

心理学家弗洛伊德说：“未被表达的情绪永远不会消失。它们只是被活埋，并将在未来以更丑陋的方式爆发出来。”

一个人若是硬扛情绪，等于在自己心里埋地雷。

你受了委屈，不如找个朋友聊聊，或者写日记发泄。

压力大了，不如去跑跑步，出出汗，心里就轻松了。

这就像高压锅，有气阀才能安全使用，没有出口，迟早会爆炸。

所以，情绪要疏导，不要死扛。承认自己会难过，是强大的开始。

第三不扛：能力不及之处，要“求助”

人不是万能的，总有自己做不到的事。

硬扛自己能力之外的事，如果最后事情办砸了，自己就更受伤了。

战国时期，赵国名将赵奢的儿子赵括，自幼熟读兵书，谈起兵法连父亲都难不倒他。

长平之战时，赵王让他代替老将廉颇。

他以为自己什么都能扛，结果四十万赵军被秦军坑杀，自己也战死在了沙场。

他硬扛了自己扛不起的重任，最后也付出了生命的惨痛代价。

反之，汉高祖刘邦公开承认自己“运筹帷幄不如张良，治国安民不如萧何，带兵打仗不如韩信”。

于是他聪明地把专业的事交给专业的人，最终成就帝业。

他在《手敕太子文》中这样告诫儿子：“我遭乱世，生不读书。当秦禁学，自以为读书无益。洎践祚以来，时方省书，乃使人知作者之意。”

他坦然承认自己读书少，让儿子引以为戒。

孔子说：“知之为知之，不知为不知，是知也。”

一个聪明人，知道就是知道，不知道就是不知道，这才是真智慧。

你工作上遇到难题，请教一下老同事，问题可能迎刃而解。

家里有事忙不过来，请邻居搭把手，难关就过去了。

这就像过河，水太深，硬蹚会淹死，找个船夫，花点钱，平安到达对岸。

所以，懂得求助不是软弱，是智慧。借力使力，才能走得更远。

说到底，“不硬扛”这三个字，不是教你偷懒耍滑，不是让你硬碰硬。

而是让你明白，一个人真正的强大，是知道自己也有限度和不足的道理。

就像真正的勇敢，是敢于在撑不住时能大方地说“我不行”。

就自己身体累了的时候，就立马歇一歇，心里苦了，也可以诉说一番，发泄一下。

这不是放弃，也不是自甘堕落，反而是在善待自己。

愿你我在人生的旅途上，既能有扛起责任的肩膀，也能有放下执念的智慧。

毕竟，人这一辈子，不是看谁扛得最多，而是看谁走得更远，走得更轻松。