钟南山院士：甲流来袭，吃完奥司他韦后，请务必注意这7个隐患

一到换季，不少人刚从感冒中缓过来，另一波甲流又悄然逼近。发热、咳嗽、浑身酸痛，一觉醒来体温飙到39℃，你以为只是普通感冒，殊不知，甲流已经在你体内悄悄“开工”。

最让人焦虑的是，很多人一查出甲流，第一反应就是“赶紧吃奥司他韦”。仿佛这药一吃，病毒立马就能“打包滚蛋”。但你知道吗？奥司他韦不是万能解药，吃错了反而可能添麻烦。

钟南山院士提醒：吃完奥司他韦，别急着松口气，有7个关键隐患，很多人都忽略了！别等副作用来了才后悔莫及。到底哪些人该吃？怎么吃才安全？吃完之后要注意啥？这一篇文章，我们一次讲清楚。

奥司他韦不是“感冒灵”——它是处方药，不是“感冒药”

很多人把奥司他韦当成升级版的感冒灵，头痛、鼻塞、发烧就想吃上一粒。但奥司他韦是抗病毒药物，只对流感病毒有效，尤其是甲型和乙型流感。

普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒等非流感病毒引起的，吃奥司他韦根本没用。感冒时服用，不仅白花钱，还可能引起不良反应，得不偿失。

奥司他韦要在感染流感后48小时内用药才最有效。时间一过，病毒大量复制，药效大打折扣，甚至形同虚设。

为什么吃完药还没好？你忽略了这些“副作用陷阱”

吃了奥司他韦，却发现症状没缓解，甚至更难受？这并不稀奇。奥司他韦的副作用其实比很多人想象得更常见，只是大家习惯性忽视了。

第一类常见副作用，是胃肠道反应。恶心、呕吐、腹泻是最常见的，尤其是空腹服药时更容易出现。这不是你“吃错饭”，而是药物本身就可能引起的。

第二类，是神经系统反应。部分人会出现头晕、嗜睡、幻觉、意识混乱等症状。尤其是儿童和老年人，更容易对这类副作用敏感。

钟南山院士曾特别指出，有些青少年在服用奥司他韦后出现“行为异常”甚至“短暂意识丧失”，虽然发生率不高，但一定不能掉以轻心。

第三类，是过敏反应。皮疹、瘙痒、甚至喉咙水肿、呼吸困难，这些都可能是严重的过敏反应，必须立即停药并就诊。

这也是为什么，奥司他韦必须在医生指导下使用，不能自己想吃就吃。

不是所有“发烧咳嗽”都该吃奥司他韦

很多人一发烧就慌，觉得“这温度太吓人，肯定是流感了”。但甲流和普通感冒、甚至新冠初期的症状都很相似，仅靠症状根本判断不出。

真正需要使用奥司他韦的情况，国家卫健委《流感诊疗方案（2023年版）》有明确规定：

· 明确诊断为甲流或乙流； · 症状出现不超过48小时； · 或属于高危人群：如老年人、孕妇、慢性病患者、免疫力低下者等

普通健康成年人，如果症状轻微并超过48小时，一般不建议使用奥司他韦。过度使用不仅可能无效，还可能加重副作用风险，甚至为病毒培养抗药性。

甲流不是“重感冒”——它攻击的是你的“底子”

很多人以为甲流就是“重一点的感冒”，扛一扛就过去了。但流感病毒攻击的是你的肺和免疫系统，而不是像普通感冒那样只是鼻子和喉咙。

甲流发病急、进展快，重症病例常常在感染后3—5天内迅速恶化。尤其是原本就有基础疾病的人，可能在病毒攻击下诱发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症。

钟南山院士曾指出，甲流的可怕之处不在于病毒本身，而在于它引发的“免疫风暴”——身体免疫系统自乱阵脚，攻击自身组织，导致多器官损伤。

这也解释了为什么一些年轻人“看起来身体挺好”，却在感染甲流后突然情况恶化，甚至进ICU。不是病毒强，是你的免疫系统太“激烈”了。

你以为吃了药就没事了？错，后期恢复阶段更关键

很多人吃完奥司他韦，症状缓解了，就觉得“好了”，立马恢复上班、熬夜、运动。但病毒虽然控制住了，但身体未必恢复了。

流感后的恢复期，免疫系统仍处在疲劳状态，如果这时候继续透支身体，很容易引发“二次感染”，甚至导致慢性疲劳综合征。

还有不少人，流感症状刚退，立刻吃火锅、喝酒“补一补”。结果发烧卷土重来，其实不过是身体还没恢复彻底，又被刺激了一次。

钟南山院士强调：奥司他韦只是控制病毒的工具，不是治愈的终点。真正的康复，需要身体和免疫系统的双重修复。

这些人更要警惕奥司他韦的7大隐患

1. 儿童，特别是2岁以下，神经系统尚未发育完全，副作用更敏感；

2. 老年人，肝肾功能下降，药物代谢慢，容易积聚副作用；

3. 孕妇，虽然可用奥司他韦，但需要严格在医生指导下使用；

4. 慢性病患者，如糖尿病、哮喘、心脏病，感染流感后风险更高；

5. 免疫力低下者，如癌症患者、器官移植者，病毒容易反复；

6. 肝肾功能不全者，代谢能力下降，需调整用药剂量；

7. 过敏体质人群，一旦发生药物过敏，可能危及生命。

如果你或你的家人属于以上任一类人群，务必要在专业医生指导下用药，拒绝“亲戚推荐”“网上自查”式用药。

实用建议：药吃对了，身体还得跟上

如果你已经按医生建议吃了奥司他韦，以下几件事必须坚持做：

起码休息3—5天，别一退烧就上班； 多喝温水，帮助代谢药物，缓解副作用； 饮食清淡，避免辛辣油腻，保护胃肠道； 避免剧烈运动，至少一周内不做高强度锻炼； 观察身体是否有持续不适，必要时复查。

别把“退烧”当“痊愈”，否则吃再多药也白搭。

最后说一句：药是用来救命的，不是用来“安心”的

甲流不可怕，但怕的是我们对它的轻视和误解。奥司他韦也不可怕，但怕的是滥用和误用。

一味指望吃药解决一切，是对健康的最大误会。真正有用的，是科学认知、理性用药，以及一颗对自己身体负责的心。

如果你已经感染甲流，或者正在照顾发热的家人，请记住本文的每一条提醒。病毒不可控，但我们的选择可以。

权威参考文献： 1. 国家卫生健康委员会《流感诊疗方案（2023年版）》 2. 世界卫生组织（WHO）《抗病毒药物使用指南：奥司他韦使用建议》

声明：本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。