最近总有人问,天天梳头真的能让头发变好吗?其实啊,这事我身边就有现成的例子,说出来你们可能就懂了。
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前阵子我闺蜜小A愁死了,头发掉得一抓一大把,听网上说梳头能生发,立刻买了把贵价木梳,早晚雷打不动各梳一百下,梳得头皮都发麻了,结果掉发一点没少。后来她才发现,自己每天熬夜到两点,还顿顿吃重口外卖,蔬菜都懒得碰。说白了,光靠梳头那几下,哪能扛得住这些糟习惯造的孽?
相反,楼下张阿姨六十多了,头发还是黑亮黑亮的,很少掉发。她每天早上都会在楼下长椅上梳十分钟头,用的是那种牛角梳,慢慢从发梢往发根梳,从不硬扯。而且阿姨每天都喝杂粮粥,炒菜也少放油盐,十点前准上床睡觉。其实啊,她这头发好,哪里是单靠梳头?是梳头加这些稳当的习惯凑一块儿,才养出来的。
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说到底,梳头就是个给头皮松松劲的小法子,能让血流通得顺点,还能扫掉头皮上的碎渣子,但真要长出浓密的头发,可不能只靠它。要是你天天熬夜、挑食,就算梳破头皮也没用。养头发和养身体一样,得把底子打好,梳头只是锦上添花的事,不是救命稻草。
所以啊,想让头发好,就得把生活里那些坑都填上——少熬夜,多吃点清淡的,再加上每天梳梳头,慢慢就有效果了。你们平时都有啥养头发的小技巧?也说来分享分享呗?
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