陕西
阳光讯（记者 赵小康 通讯员 翟佩娟 文/图）寒风渐起，暖意却浓。11月14日上午，马泉街道陕广社区精心策划的“暖心制作 ‘锤’醒冬日”冬季健康知识讲座在社区温情举办，切实将健康防护知识送到居民身边。
活动伊始，陕广医院志愿者对近期易发的冬季流感等呼吸道感染预防知识进行详细讲解，从如何正确佩戴口罩、做好室内通风，到合理搭配饮食、规律作息，每个知识点都紧贴生活实际。志愿者还针对老年、儿童等特殊群体给出防护建议，切实解决居民困惑。
快板表演“养生歌”用清脆的竹板伴随朗朗上口的唱词，把冬季养生小妙招融入其中，“早睡晚起养精神，多喝温水润喉咙，适当运动别偷懒，健康生活乐融融”，一句句唱词让居民在轻松欢快的氛围中巩固了养生知识，现场掌声与笑声不断。
最受欢迎的当属艾草锤制作环节，社区提前准备好艾草、棉布等材料，耐心向居民演示制作技巧。居民围坐一起，一边讨论，一边制作，一个个饱满厚实、散发清香的艾草锤制作完成时，大家成就感满满。
此次活动不仅让居民学到实用的冬季健康防护知识，同时通过文艺表演与手工制作，拉近邻里距离。未来，陕广社区将持续聚焦居民需求，策划更多形式多样、内容丰富的活动，共同营造和谐美好的社区生活氛围。
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