山东
今天分享一个蔬菜馒头的做法，家里有不喜欢吃蔬菜的小朋友，一定要试试这个方法，放入了各种蔬菜，又加入了芝麻，鲜香味美，来看看操作步骤吧。
焯水的菠菜挤干水分，放在案板上切成小丁，收入大碗中，胡萝卜切成薄片，再切成细条，最后切小丁，收入碗中，打入一个鸡蛋，40克熟的白芝麻、300克面粉、三克酵母粉、40克清水，调成絮状，揉成团
整理好以后放在案板上先不用醒面，擀成大面片，擀成大面片以后，由底至上给它卷起来，尽量卷紧实一些，边缘处按薄一些，整理好以后切成均等的面剂，再将每个面积也整理一下，整理好以后直接放入蒸屉里，放入蒸屉里留有空隙，盖上盖子醒发1.5倍的，想要看看醒发好了没有？用手按压能立刻回弹，说明就是松弛好了，水开开始计时蒸15分钟，时间到了以后焖上两分钟再打开，这样不会回缩塌陷，稍微放凉就可以取出来了。
美味的蔬菜馒头这样就制作完成了，出锅后蓬松暄软，不仅营养而且特别好吃，以后再也不用担心孩子不喜欢吃蔬菜了，试试这样做，还可以换成其他的蔬菜，营养美味又解馋，赶快收藏起来试做吧。好啦，今天就分享到这儿了，喜欢留个关注，每天都是家的味道。蔬菜馒头的做法，家里有不爱吃蔬菜的小朋友，可以试试，咸香好吃
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