美国职场变革：实习机会减少，2026届学生面临挑战

距离2026年春季毕业季尚有半年，美国高校的求职氛围已降至冰点。

美国全国高校与雇主协会（NACE）对183家企业的最新调查显示，52%的雇主将明年春招评级为 “糟糕或一般”，这是自2020年疫情以来最悲观的预期。

更令人揪心的是，纽约联储数据显示，今年6月美国应届生失业率飙至4.8%，不仅高于4.3%的整体失业率，更创下四年来同期峰值。

当大规模裁员潮、AI替代风暴与经济疲软形成共振，2026届毕业生正遭遇一场 “三重危机” 叠加的就业寒冬，找工作从 “双向选择” 沦为 “生死竞速”。

企业裁员的触角正从科技行业向全领域延伸。

继亚马逊、UPS 宣布大规模减员后，威瑞森通信（Verizon）计划一周内裁撤1.5万个岗位，创下公司史上最大规模裁员纪录。

传统制造业同样未能幸免，福特汽车宣布2026年初将关闭德国科隆工厂部分生产线，裁员1000 人，累计欧洲裁员规模将达4000人。

美国银行数据显示，仅科技行业就已砍掉8.9万个岗位，其中2.7万个直接被AI替代。

裁员背后企业用人策略发生根本转变。NACE调查显示，雇主更倾向于招聘有经验的求职者填补空缺，而非从零培养应届生。

曾任职于Automation Anywhere的招聘主管Giavanna Vega直言：“经验丰富的求职者愿意接受入门级薪资，让应届生的生存空间进一步被挤压”。

这种 “捡现成” 的用工逻辑，让缺乏职场履历的毕业生直接面临更高淘汰率。

生成式AI的爆发式发展正在改写职场规则。Shopify CEO在内部信中明确规定 “AI 能做的岗位不再招聘新人”，麦肯锡已部署数千个 “AI 代理” 接手初级员工工作，微软、谷歌30%的代码由 AI 生成。

斯坦福大学研究显示，自ChatGPT上线以来，美国“可高度自动化”岗位的年轻劳动者就业率显著下滑，数据整理、报表制作等传统应届生岗位首当其冲。

AI对招聘环节的重构更让应届生雪上加霜。

OpenAI计划2026年推出AI招聘平台，可在几分钟内完成人类数天的简历筛选工作，匹配精度持续提升。

招聘平台Handshake数据显示，今年8月全职岗位发布量同比下降16%，但每个职位的平均申请量暴涨26%，60%的2026届学生对职业前景感到悲观。

美联储预测，2026年美国失业率将维持在4.2%的高位，劳动力市场持续疲软。

在岗位缩减、竞争者激增的双重压力下，大量学生采取 “海投” 策略，一次性投递上百份简历。

但企业反馈显示，这种无差别申请往往适得其反，招聘人员对模板化简历反感，更看重候选人对岗位的理解和个性化表达。

值得注意的是并非所有行业都在收缩。Handshake教育战略负责人Christine Cruzvergara指出，医疗保健、教育和制造业仍保持小幅增长，成为就业市场的 “避风港”。

微软研究报告则列出了AI最难替代的职业清单，包括医院护工、手术助理、按摩师等需要同理心或精细操作的岗位，以及人工智能训练师等新兴协同岗位。

美国劳工统计局数据显示，今 AI训练师岗位需求激增592%，入门薪资中位数比肩硅谷资深程序员。