39个中药剂量的不传之秘，量对才是治病关键！

39个中药剂量的不传之秘，量对才是治病关键！

为啥同一副中药方子，有人喝了药到病除，有人却没效果，甚至还出现副作用？很多人以为是药材好坏的问题，其实中医真正的“不传之秘”从不在药名，而在剂量！就像做饭放盐，少了没滋味，多了难下咽，中药用量差一点，功效可能天差地别。下面这39味中药的剂量玄机，看完你就懂了！

1. 艾叶：3 - 5g能开胃；8g左右刚好温经止血止痛；一旦大量使用，不仅会引发肠胃炎症、腹泻呕吐，还可能损伤肝细胞，诱发中毒性肝炎。

2. 蝉蜕：日常5 - 6g就能清热透疹，可治疗破伤风时，用量得加到25 - 30g才见效。

3. 槟榔：6 - 15g能消积行气、利水；但要杀死姜片虫、绦虫，用量必须飙到60 - 120g才行。

4. 半夏：6g小剂量能降逆和胃；10 - 15g适合止呕化痰；15g中剂量可化痰散结；30g以上能安神，30 - 60g的大剂量姜半夏，还能起到镇静止痛的效果。

5. 白果：生白果带小毒，定喘常用21颗；定喘汤里重用白果，效果比常规用量好太多。

6. 薄荷：逍遥丸里只放3g，就能疏解肝气；到了苍耳子散里用到15g，就成了发散风热、清利头目的好手。

7. 浙贝母：9 - 15g侧重清肺润燥、化痰，专治外感和内热咳嗽；18 - 30g时能解毒散结，对付肺痈、乳痈等肿痛特别管用。

8. 白术：十几克常用量能健脾止泻，一旦加到30 - 60g的大剂量，反而能益气通便，专治气虚便秘。

9. 柴胡：2 - 5g能升举阳气；5 - 10g适合疏肝解郁，缓解胸闷烦躁；10 - 30g则主打解肌退热，应对感冒发热、浑身酸痛很有效。

10. 川芎：风寒头痛用量别超4g；肝阳上亢型高血压头痛适合9 - 12g；瘀血头痛能用到30 - 40g，顽固偏头痛甚至可加至45g，还能辅助降压。

11. 苍耳子：小剂量能往上走，祛风寒、治头痛鼻炎；重用则往下行，能调理下肢寒湿问题。

12. 当归：3 - 9g小剂量是补血良方；15g以上就侧重活血止痛，像生化汤里治产后恶露不行，当归用量能用到24g。但阴虚内热者慎用，不然容易口干失眠甚至流鼻血。

13. 苍术+麻黄：两者用量配比定功效：用量相等易大发汗；苍术是麻黄的2倍，只会小发汗；苍术3倍于麻黄（18g:6g）能利尿；苍术4倍于麻黄（12g:3g），发汗不明显但能化解湿邪。

14. 代赭石：9 - 18g能镇胃止呕；24 - 30g则适合治实证气喘和肝阳上亢引发的头晕目眩。

15. 茯苓：25g以下基本没利尿效果，至少30g才能利水消肿，100g时利尿作用会更显著。

16. 大黄：0.3g以下居然能止泻；1 - 5g会致泻；9 - 15g泻下力更强；治疗肝炎时，30g炙大黄还能活血化瘀。

17. 附子：1枚（约12g）可治阳虚；2 - 3枚能祛风湿止痛；100 - 300g制附子加甘草煎3 - 5小时，能温补脾肾元阳。

18. 防己：小剂量能增加尿量，剂量过大反而会让尿量减少，作用完全相反。

19. 桂枝：桂枝汤里用9g，能温经散寒解表；五苓散里不到5g，就变成温通阳气、帮助利尿的作用了。

20. 合欢皮：小剂量能安神助眠，剂量加大后则侧重化痰。

21. 肉苁蓉：6 - 12g能补肾助阳、益精血；15 - 18g则能润肠通便，对付便秘很管用。

22. 红花：0.9 - 1.5g可养血；稍多一点就能活血；用量再增加就有破血功效；12 - 15g用于冠心病、心绞痛，能扩张血管、疏通瘀血。

23. 黄精：10 - 20g小剂量能补五脏；30 - 40g大剂量则有镇静作用。

24. 黄连、龙胆草：1 - 2g能开胃增进食欲；3 - 6g可燥湿泻火解毒；大量使用会刺激胃壁，让人恶心呕吐。

25. 决明子：3 - 6g治急性结膜炎；9 - 12g能应对老年性哮喘、胃炎等；20 - 30g可用于急性胆道感染、高血压等病症。

26. 黄芪：10g内会升血压；30g以上能降血压；20g内利尿效果最好；120g大剂量时，气虚不出汗的人用了会出汗，爱出汗的人用了反而能止汗，双向调节超神奇。

27. 厚朴：少用能通阳，多用则会破气，千万别随便加量。

28. 麻黄：常用2 - 9g，小儿用炙麻黄别超3g；治水肿时可加到9 - 25g，但要搭配生石膏（比例约3:1），减少发汗作用、专注宣肺利尿，高血压患者禁用。

29. 鸡内金：3g粉能治遗精遗尿；4.5 - 12g可调理脾胃消积食；15 - 18g能化解肾结石、胆结石。

30. 苦参：5 - 8g利尿消肿还能平喘；10 - 15g可治菌痢、皮肤病；30 - 60g外用能应对感染，还可辅助治疗失眠。

31. 人参：3g小剂量能增强记忆力；5 - 10g日常补气；遇到元气虚脱时，15 - 30g能救命复脉。

32. 连翘：平时用来清热，但若治外感风热时用一两以上，会有柔和又持久的发汗效果。

33. 龙胆草：小剂量能开胃；大剂量清肝胆湿热的效果会特别显著。

34. 龙骨、牡蛎：6 - 10g能敛汗止血、平肝潜阳降血压；12 - 15g可治哮喘定喘；20g时能安神助眠。

35. 马兜铃：3 - 5g能止咳；15g就会让人呕吐；30g以上可能抑制呼吸、让血压下降，风险极高。

36. 木通：常规用量能利水通淋，一旦超过60g，就可能损伤肾脏，甚至导致肾功能衰竭。

37. 麦芽：30g以下生麦芽能通乳；60g以上炒麦芽能回乳；不管生炒，单独用60 - 120g都能回乳，混用的话各用60g即可。

38. 胖大海：1 - 4颗能清肺利咽，缓解嗓子嘶哑；12 - 15枚则能通便，适合风热感冒还伴随便秘的人。

39. 牵牛子：1 - 3g小剂量能泻下通便、清肠中积滞；大剂量则能峻下逐水，对付腹中积水。

⚠️ 温馨提示：中医讲究辨证论治、一人一方。以上剂量仅为知识科普，绝非用药指导。自行抓药服用风险极大，务必在专业中医师指导下调整用量，千万别盲目尝试！