上海
日前第十五届全国运动会群众比赛
乒乓球项目决赛落下帷幕
在为期七天的激烈角逐中
来自全国各地的32支代表队
超过300名民间乒乓球高手齐聚赛场
向团体与单打的金牌发起冲击
上海男队勇夺男子团体亚军
女队也取得女团第四名的优异成绩
不仅创造了上海业余乒乓的历史突破
更生动展现了上海群众体育
蓬勃发展的活力与底蕴
今天特别邀请到
原上海乒羽中心主任、十五运会群众比赛乒乓球项目上海代表队顾问 段翔
以及本次比赛男子团体银牌、60-69岁年龄组男子单打铜牌获得者 左华荣
一起聊聊乒乓球这项运动
由上海市体育局主办的
全民健身类节目《健身时代》
每周在五星体育频道播出
本期为大家带来
我要上全运——乒乓球
乒出快乐
乒出精彩
Q
出征全运会群众乒乓球项目的上海男团，选拔过程有什么要求？
A
上海市乒协要求在参加本次全运会比赛的时候，不但要取得好的成绩，要表现出好的精神面貌；同时，要能够选出优秀的人才，还要推动上海群众乒乓球运动的发展。市乒协在选拔赛事中启用了三层选拔——海选、复选、精选，把某种单一的选拔产生的弱点去掉，整个过程公开、程序公平、结果公正。最终取得了男女团体首次双进前四的全新突破，并与四川省一起成为团体双前四的单位。
Q
带群众体育的队伍，在集训中有哪些不同的手段和方式？
A
集训过程中，主要是帮助队员加强优势，补足短板。做好队员的思想工作，而不是给他们压力，要给足队员关心和情绪价值。即使出现失误，也要给队员们足够的信心，只有这样才会激发队伍的斗志。
接下来听听左华荣老师
对于大家练习乒乓球这项运动
有着什么样的分享吧
日常练习建议
现在打球的业余选手容易犯的错误，是脚没动，手就上去了。正手位接球的时候，脚先并过去，右脚踩住、发力，腰、手、臀一起发力。业余乒乓球爱好者，平时在家里可以练习小并步——来回并步，感觉到脚蹬住以后再出球。搓球的时候，脚先到位，再搓球。
学习了一些乒乓球训练小技巧
希望能为大家带来一些帮助
节目之后
也别忘了将自己运动热情延续到生活中
赶紧在下一次和搭子的对战中用起来吧
锁定每周在五星体育频道
播出的《健身时代》
欢迎大家多多关注哦！
《健身时代》播出时间
精选版：
周一至周五
9:55、12:00、14:00、16:00、21:55
完整版：
周日14:30
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
