泪目！21岁张家齐全运终别跳台，未来三条路年薪超6位数

全运会跳水馆的空调风掠过10米跳台时，21岁的张家齐指尖在台面轻轻蹭了蹭——这处被无数运动员踩过的地方，留着她从7岁到21岁的温度。那天她穿的比赛服袖口还绣着小太阳图案，是15岁东京奥运夺冠时定制的款，洗得有些发白，却一直没舍得扔。当最后一跳的水花在池面散尽，她走下跳台的第一步顿了顿，先转身给了教练王跃飞一个拥抱，再朝着看台深深鞠躬，观众席突然炸开“张家齐加油”的喊声，有人举着她12岁拿全国冠军赛金牌的老照片，照片里的小姑娘还没跳台护栏高，却把奖牌抱得紧紧的。

这场决赛的起伏比她过往任何一场都烈。预赛时她的407C动作出现明显失误，得分刚过60，排在16位的成绩让场边不少老观众捏了把汗——要知道，从13岁拿下全国锦标赛金牌开始，她还从没在预赛就落到这么靠后的位置。是半决赛最后一跳的207C救了局，那跳难度系数3.3，她在空中蜷腿、展开的动作比训练时还稳，入水时水花压得几乎看不见，78.10分的成绩把她拽进决赛圈。决赛首跳107B又出了岔子，身体在空中多晃了半秒，得分直接掉到12名选手中的最后一位，她没慌，走到场边坐下时，从包里掏出个旧护腕重新绑上，护腕内侧写着“2021.7.27”，是东京奥运夺冠的日子。

后面的跳出让人想起她巅峰时的样子。第二跳5253B，她的身体在高空划出流畅的弧线，入水时只溅起一圈细浪，72.80分让排名往前冲了四位；第三跳再遇207C，这次她的打开时机比半决赛还准，裁判给出79.20分，场边的王教练忍不住拍手，这分数和她2019年跳水世界杯拿银牌时的关键跳分差不离。可惜最后两跳还是差了点劲，407C的水花没控制好，5251B又慢了半拍，最终342.80分落在第10名。混采区的灯光有点刺眼，她揉了揉眼角说：“真不遗憾，比训练时的最好成绩就差5分，我拼尽了。”说这话时，她口袋里的训练笔记露了个角，扉页写着“每天多练1遍，就离目标近1点”，是10岁刚进北京一线队时，王教练帮她写的。

很少有人知道，她为了留在跳台上有多拼。“发育关”来的那两年，她的身高半年长了7厘米，体重也跟着涨，以前轻松完成的动作，现在要多花三倍力气控制身体。王教练后来提过，那段时间她每天只吃水煮菜，训练后加练体能到深夜，跑步机上的公里数每天都超10公里，膝盖贴的膏药换得比训练服还勤，有次练到膝盖积液，抽完液第二天又站在了跳台上。可命运总有点不遂人愿，2022年全国锦标赛上，比她小两岁的全红婵以416.50分夺冠，而她的378.20分只拿到第四，那是她第一次在单人项目上被拉开这么大差距。后来她试着转双人项目，和搭档练同步率时，却发现身体的变化让她很难再保持以前的默契，“有时候明明觉得跳得一样，录像里却能看出差半拍”，她私下跟队友说这话时，声音里藏着委屈。

现在的她，每天背着装满课本的书包穿梭在北京体育大学的校园里。《运动康复》课上，老师讲到运动员旧伤护理时，她会主动分享自己贴肌肉贴的技巧，“膝盖内侧要从下往上贴，才能更好固定”；《运动训练学》讨论高难度动作训练时，她拿出自己的207C训练笔记，里面记着从2018年到2023年的126次训练数据，某一页还画着动作示意图，标注着“打开时机晚0.1秒，水花会大”。路过学校跳水馆时，她常会站在窗边看小队员训练，有次发现一个小姑娘练207C总失误，她忍不住进去指导，“别怕打开慢，先把空中姿态稳住”，那语气像极了当年的王教练。

有人问她以后想选哪条路，她没直接说，却提了两次让她印象深的事：一次是去年去山区做公益，看到孩子们在水泥地上模仿跳水动作，她当场教他们基础的腿部发力；另一次是听郭晶晶的讲座，郭晶晶说“运动员的韧劲，到哪都能用”。其实懂行的人都知道，她的选择比前辈们更多元——郭晶晶29岁退役后深耕体育管理，吴敏霞退役后专注青少年跳水公益，而她既能留校当老师，把14年的训练经验传给学生；也能去体育局做运动员保障，帮像她一样遇过“发育关”的孩子找解决方案；更能借着自己的影响力做体育公益，让更多孩子接触跳水。而且不管选哪条，凭着奥运冠军的履历和北体的专业知识，年薪都不会低于6位数，但她更在意的是“能接着跟跳水打交道”。

离开混采区那天，她最后看了眼10米跳台，阳光落在台面上，像铺了层金箔。这个从7岁就把跳台当“第二个家”的姑娘，没哭，只是挥了挥手，转身走向通道。其实她早就明白，告别不是结束——就像她训练笔记最后一页写的“跳台会记住每一次努力，不管在哪，都要带着这份劲走下去”。我们总说少年成名难，可更难的是在该转身时从容放下，再带着过往的韧劲，去闯新的天地。张家齐的故事，从来不是“天才少女的遗憾退场”，而是一个年轻人用14年的坚持，把热爱活成了无论走哪条路，都能发光的底气。