32岁全职妈妈觉醒：修养自己才是爱孩子最正确的方式

大家好，我是小耳朵，一位带女儿再婚的二胎全职妈妈

我今年32，全职带娃4年了，说真的，这几年眼里心里全是孩子，自己早忘到后脑勺去了。这周，我家敏感的老大一句话，又把我敲醒。

1. 我的“全包式爱”，让孩子喘不过气

姐姐心思细，还特好强，第2单元成绩掉了点，整个人就跟炸毛似的——作业多了能把草稿纸撕了，课排得满，晚上躺床上翻来覆去叹气。

我本来想安慰她，结果一张嘴就成了“是不是上课没听懂”“不会的题多做两遍”，她当场就沉默了，现在回想是我没懂她的感受，关上心门不想听我唠叨。

昨天我跟不上班姐姐里的明娟和忠月聊了我家的问题，普通醍醐灌顶，“我太越界了”，不要吃太多零食或者不要吃什么，睡觉前看书怕睡太晚早上起不来，怕伤害眼睛，总是催她去睡觉，就连周末下楼去玩，我都得追着给她说“几点去、几点回”。回来还会问“你们玩了什么”

就像奥普拉·温弗瑞说的，“我们无法通过停留在原地，成为我们需要成为的人”，我总觉得“替她安排好”就是对她好，哪儿想得到，我这破控制欲，早把孩子捆得喘不过气了。

2. 松了回手，才知道自己错得有多离谱

昨天聊后我就想，算了，不管那么多了。她早上不想吃鸡蛋，我没像以前那样叨叨，就说“那喝杯豆浆也成”；

放学要吃校门口的烤肠，我没说“不健康”，反而问“要不要再加个鱼丸”；她在文具店挑了一堆我们小时候吃的那种零食，还拿了一盒卡片，我也没拦着，说“喜欢就拿着”。“买”

结果这礼拜她吃了好多以前我不让碰的零食，昨天骑车回家路上我忍不住问她“咋突然吃这么多”，她一边拆薯片袋一边说：“平时你都不让我吃啊，这次你同意了，我就想都满足自己一次。”

这话一听，我心里咯噔一下——原来我天天挂嘴边的“为你好”，是在剥夺她选择的权利。

玛娅·安吉洛说“在你懂得更多之前，先尽你所能；当你懂得更多之后，就做得更好”，我之前连“让孩子自己选”这点都没做到，哪谈得上“做得更好”？再想想我自己，这几年满脑子都是“孩子的作业、孩子的成绩”，早把那个爱打扮、爱看书的自己丢没了，我都不是我了，咋教孩子做她自己？

3. 先顾好自己，反而收获更好的亲子关系

• 从9月份开始，我每天运动，先把自己的能量提起来：

• 这两天开始早上不催她吃早餐，我运动后先拉伸一下做完

• 送她上学回来，不先收拾家务，泡杯玉米茶，刷一刷我要做的选题和学习群的内容，让自己清楚当天的方向。

• 晚上她写作业，我不坐旁边盯着，就在书桌旁边的饭桌上看书，给弟弟也安排读书瞳让他一起听绘本。

没想到孩子前天晚上反倒主动凑过来了，早上跟我说“妈，我也想跟你一起动一动”，记得明天早上5.50叫我。第二天早上她做到了，懒洋洋地跟着我伸胳膊踢腿；但我不说什么，动起来已经很棒了。

晚上写完作业，有时会玩自己的卡片要不就是抱来她的米吴，坐我旁边一起读，还跟我分享书里的小故事。

现在我们俩挺好的：早上一起运动，各干各的事；晚上一起看书，互不打扰但又陪着彼此。

就像埃利奥特·佩奇说的，“成长过程中，总有人告诉我们该做什么，但我们真正需要的，是找到自己的空间”，

我不再催她“快点写作业”，只说“你安排时间，妈妈等你一起看书”；她选零食，我就说“选两样，吃完记得漱口”，给她空间，也给自己空间。

今天中午自己规划好今晚做些什么，因为明天上午要书法硬笔比赛，下午要去体验田径运动。说明天的事很多。

这两天的状态让我觉醒，一定要坚持下去，修养自己，不为别的，只为自己能量提高可以感染孩子们。

说真的，全职妈妈别总想着怎么管孩子，先把自己拾掇明白最重要。海明威说“真正的高贵，是优于过去的自己”，你自己活得开心、有精神头，孩子才能跟着开心；你学会疼自己、给自己空间，孩子才知道怎么疼自己。

往后我不想再当“管这管那的妈”，先做回那个爱运动、爱看书的我自己，再好好当妈——咱娘俩各干各的事，互相陪着，先顾好自己，再暖着对方，多好。

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