江西5天4晚跟团游天花板！5天时间把南昌|景德镇|精华景点玩完！

江西，这片被自然与历史双重宠爱的土地，既有“飞流直下三千尺”的庐山奇景，也有“中国最美乡村”婺源的晒秋画卷......

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️五天四晚行程安排：核心景点一网打尽！

Day1：南昌·英雄城的历史与烟火

• 滕王阁：登楼俯瞰赣江，感受王勃笔下“落霞与孤鹜齐飞”的盛唐气象，2025年新增AR技术重现当年盛景，拍照打卡绝佳！
• 八一起义纪念馆：通过VR设备穿越回1927年，沉浸式体验革命岁月，免费需预约。
• 万寿宫历史文化街区：古色古香的建筑里藏着文创小店和网红咖啡馆，傍晚散步超有氛围感。☕
• 夜宵彩蛋：八一广场附近街巷，来一碗“老三样”拌粉+瓦罐汤，辣得过瘾，暖得治愈！️

Day2：庐山·诗仙笔下的云雾仙境

• 如琴湖+花径：漫步白居易笔下的“人间四月芳菲尽”，湖水如镜倒映山林，空气里满是负离子清新。
• 三叠泉：徒步2小时至瀑布脚下，看水流分三级跌落155米，2025年新增智慧解说系统，扫码听李白创作背景。
• 牯岭镇夜市：尝15元的“石鱼爆蛋”，小鱼干炒蛋香脆下饭，夜晚围坐聊天超治愈。

Day3：景德镇·瓷都的匠心之旅

• 古窑民俗博览区：看非遗匠人拉坯、画青花，亲手做一个DIY瓷杯，刻上名字烧制后带回家，超有意义！
• 陶溪川文创园：旧工厂改造的艺术街区，红砖墙、大烟囱与陶瓷市集碰撞出文艺火花，夜晚灯光秀一绝。
• 美食暴击：景德镇冷粉！粗粉拌上辣椒、橘子皮和芝麻，口感爽滑到上头，本地人私藏的“小毛老店”必吃！

Day4：婺源·晒秋与古村的浪漫邂逅

• 篁岭：乘缆车俯瞰“梯田叠翠铺绿”，古村晒匾里红辣椒、黄玉米铺成彩虹色，随手一拍就是大片！️
• 江湾：萧江宗祠的徽派雕花美到窒息，听导游讲“江家祖训”的故事，感受千年家族的底蕴。
• 晒秋美宿：推窗即见晒秋场景，夜晚枕着虫鸣入睡，超治愈！

Day5：返程前的彩蛋·鄱阳湖候鸟奇观

• 吴城候鸟小镇（秋冬限定）：乘船深入湖区，看成片芦苇荡与飞翔的候鸟，水天一色壮阔无比。
• 南昌返程：逛八一广场买特产，九江茶饼、齐云山南酸枣糕作为伴手礼超合适。

特色美食：一口吃懂江西味！

1. 南昌拌粉+瓦罐汤：拌粉爽滑到上头，瓦罐汤浓郁得想舔碗！早餐标配！
2. 景德镇冷粉：粗粉拌上辣椒、橘子皮和芝麻，口感弹牙，本地人私藏的“小毛老店”必吃！️
3. 庐山石鸡：蛙类肉质细嫩，带山野清香，牯岭街夜市的“石鸡煲”必尝！
4. 婺源荷包红鲤鱼：鱼形如荷包，肉质鲜甜，汤汁拌饭超香！
5. 三杯鸡：鸡肉裹着米酒香，土豆软糯入味，孩子用筷子夹着吃，说“这是瓷都的魔法鸡！”

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文章信息：江西旅游
标题：江西5天4晚跟团游天花板！5天时间把南昌|景德镇|精华景点玩完！
作者：思思
发布时间：2025年10月
标签：江西旅游攻略||江西跟团游
来源：飞翔旅游信息