山西
《人过五十，心里别搁事儿！这三招想开，活得比谁都舒坦》
咱们这岁数就像那用了半辈子的老钟表，齿轮难免卡壳。心里头要是总憋着事儿，比得了风湿病还磨人。今儿个老哥就跟大伙唠唠，怎么把心里那些疙瘩解开放下。
◆头一个：别把草绳当蛇追
人哪，最怕自己吓自己。年轻时碰上段孽缘，跟走路踩了泥坑似的，鞋底脏了甩甩就往前走，可不敢蹲在坑边琢磨“这泥为啥偏沾我脚上”。您瞅瞅巷口修鞋的老李，前些年为离婚愁得头发白了一半，后来想开了：“人家不稀罕咱，咱还非捧着热脸贴冷屁股？”如今带着孙子遛弯儿，脸上褶子都笑深了。
◆再有一个：麻绳专挑细处断
为啥咱总放不下？有时候是心里较劲：“我对他掏心掏肺，他凭啥这样？”哎哟我的老姐姐，您这可就是拿别人的错处熬自己的心血了！好比咱炖汤火候大了糊了锅，难道还非要守着糊锅啃一辈子？记住喽，心里头的委屈跟灶台上的油污似的，天天不擦就结成痂，得用热水浇透才能擦亮堂。
◆最后还得说说：旧棉袄该扔就得扔
有些老理儿说得在理——“衣服不合身就别硬穿，人不贴心就别强留”。您要真遇上那头电话不接、微信不回的主儿，那就当是灶台灭了火，凉透的灶膛再添柴也冒不起热乎气儿。咱把给他织围巾的工夫拿来扭秧歌，把等他回消息的工夫腌两坛辣白菜，日子过得喷香！
老哥们老姐姐们可记住了：
1. 心里发堵就出门晒背，太阳底下走三圈
2. 每晚泡脚时默念三遍“我舒坦了全家都安生”
3. 针线筐里常备着薄荷糖，心头发苦就含一颗
人活一世好比树落叶，旧叶子掉干净了新芽才能冒尖。为了半夜能睡个圆图觉，为了儿女看咱不揪心，咱得学会给心里头搬搬家——把堵心的物件清出去，让亮堂光景照进来！
（瞧我这唠唠叨叨的劲儿，锅里的红豆粥该噗锅了，得赶紧关火去。您要是觉得在理，明儿早市碰见记得喊我声老哥！）
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