浙江
分享至
颈椎僵硬别再只动脖子
胸椎灵活性不足可能引发颈椎僵硬
甚至出现头晕头痛
试试这2个动作：
①胸椎屈伸练习
②胸椎旋转练习
帮助增加灵活性
戳视频↓↓↓
来源：CCTV生活圈
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
