人生建议：别再过二手生活

精彩人生，在于“口食”中的养分，而不在“目食”中的奢靡。“戒目食”，说的是饮食之道，也是人生之理。 ——郭华悦，《读者》2024年第15期

你是否有过这样的经历：

逛街时，看到网红饭店门口排起了长队，不管是否喜欢，也会挤进人群凑热闹；

高考后，从未思考过自己的兴趣所在，仅凭网上推荐的热门专业便草率填报了志愿；

毕业时，没有清晰的职业规划，看到身边的人都在考公，于是也加入考试大军……

这种状态，恰如作家廖一梅所描述的“二手生活”：

“轻易听信别人告诉你的，让禁忌阻碍你的视野，给自己定下条条框框，过约定俗成的生活。”

仔细想想，我们似乎都已经自觉或不自觉地过上了二手生活，总是习惯于复制粘贴他人的选择。

这看似节省了决策的时间，但你是否想过：别人的选择，真的适合自己吗？世俗定义的成功，就一定正确吗？

盲目从众，只会让生活趋于平庸，甚至被时代淘汰。

真心建议大家，摒弃二手生活，努力经营自己的一手人生。

过二手生活，是在浪费生命

法国昆虫学家法布尔做过一个著名的“毛毛虫实验”：

他将毛毛虫首尾相接置于花盆边缘，周围放置食物。

但毛毛虫只是盲目跟随队伍绕圈，走了七天七夜。即使旁边有食物，也没有改变方向，最终筋疲力尽、相继死去。

科学家将这种因盲目跟随而导致失败的现象称为“毛毛虫效应”。

习惯于过“二手生活”的人正如这些毛毛虫，永远跟随他人的脚步，很少有自己的思考。

小到搭配什么衣服、读哪本书，大到去哪个城市生活、选择什么工作……全部都以他人的建议为准则，全然丢失了自己的主见。

瞄准他人的脚印，让别人的经验主宰你的人生，其实是在浪费自己的人生。

一位博主曾分享过闺密的故事：

闺密热爱阅读和写作，高考后一心想报汉语言文学专业。

可填报志愿前，妈妈和亲戚们极力劝她改报更热门的金融学，并信誓旦旦地和她说“毕业后肯定能找到好工作”。

闺密是个很“听劝”的人，她最终报了金融专业。但大学四年过得十分痛苦，对未来的工作方向也感到迷茫。

实习前，她打电话让妈妈和亲戚们推荐实习单位。

他们却说“我们哪来的资源？只是听邻居说金融专业好”。

原来，他们从未了解过这个专业，只是盲目地相信了身边的“二手信息”。

有句话说得好：“人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。”

在生活中，许多人就是在用智商换取那份虚幻的安全感。

大家都在传播那条消息，便不假思索地选择相信；大家都在从事那件事，便一窝蜂地涌向那条道路。

最终，过得平庸无聊，还白白浪费了宝贵的青春时光，错失了最珍贵的生命体验。

来源：视觉中国

内核稳定的人，有自己的生活节奏

村上春树曾说：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感觉是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。”

是啊，生活是自己的，何必在意他人的一言一行呢？

一个内核稳定的人，自会坚定地遵循自己的节奏，成为生活的主人。

余秋雨就是这样一位勇敢的自我践行者。

他17岁考入上海戏剧学院戏剧文学系，39岁便成为当时全国最年轻的文科正教授。

在旁人看来，余秋雨这么年轻，前途就一片大好，未来更无法估量。

但此时的他内心有更坚定的事情：他想重新定义中国文化，重新定义中国人。

于是，不惑之年，他坚定地提交了辞职信，放下世人羡慕的功名利禄，只身前往甘肃展开文化研究。

经年累月，他跋涉于荒原、山川之间，在广袤山河中寻觅文化的踪迹，将思考凝结成了《文化苦旅》《山居笔记》等经典著作。

爱默生曾说：“在一个不断试图改变你的世界里做自己，是最大的成就。”

在现实生活中，那些内核不稳的人往往左顾右盼，苦苦追寻他人的脚步；而内核稳定的人，从不会因外界的风言风语而改变自己的步伐。

他们始终拥有对生活的绝对掌控权，每一步都稳健地朝着“成就自我”的目标迈进。

曾看过一位网友的自述：

从小到大，他一直是“别人家的孩子”，高考顺利地考入了985名校。

然而入学后，他发现自己对所读专业毫无兴趣。于是决定跨考心理学的研究生。

但一战失利，他未能考上本校的研究生。二战时，他没有强迫自己，反而遵从本心选择了一所普通的高校。

亲戚朋友们都不理解他的选择，甚至有人说：“你真的是把一手好牌打得稀烂。”

但他没有在乎这些言论，依旧坚定地报考了普通高校的心理学专业，并如愿上岸。

现在的他，虽然在别人眼中有些“失败”，虽然没活在所谓的成功价值体系中，他的内心却充盈着前所未有的快乐。

正如《没那么简单》中一句歌词所写：“别人说的话，随便听一听，自己做决定。”

不必过分在意他人的看法，更无需将他人的意见奉为圭臬。

能够遵循内心，做出适合自己的选择，才是真正的人生赢家。

来源：视觉中国

忠于自己，活出“一手人生”

近年来，作家姜淑梅的名字频繁出现在公众视野。这位年近九旬的高龄作家，作品饱含深情与丰厚的人生阅历，令无数读者为之动容。

但很多人不知道的是，这位令人敬仰的作家奶奶在60岁之前还不识字。

59岁时，老伴的离世让姜淑梅深陷悲痛。为了排解悲伤，她在女儿的鼓励下，从零开始学认字，硬是靠着死记硬背和一股倔劲儿，把常用字啃了下来。

认字后，她突然萌生了一个想法：为什么不把自己经历过的战乱、饥荒和那些旧事用文字记录下来，出版一本属于自己的书呢？

这颗梦想的种子一旦种下，便顽强生长。76岁，她真的出版了自己的第一部作品——《乱时候，穷时候》；77岁，她成功加入了黑龙江省作家协会。

88岁，她已经出版了6本书。写作之余，她还兴致勃勃地学习了书法和绘画。

从一个目不识丁的家庭妇女到畅销书“作家奶奶”，她用文字证明：从来没有“什么年龄就该做什么事情”的规定，只要心之所向，便可努力追求。

如果你也想忠于自我，活出自己的“一手人生”，不妨尝试以下三种方法：

①修炼屏蔽力

如果每次遇到问题，你总是被身边各种各样的声音干扰，可以试着主动过滤掉对他人的关注，将注意力回归到自身。

例如，关闭朋友圈，不再盯着别人的生活；遇事决策时，先问问自己是怎么想的，而不是立刻寻求他人的帮助。

一旦屏蔽力开始发挥作用，你会更专注于自我实现。

②制定专属计划表

在明确人生目标后，为自己做一个专属的计划表，将宏大目标拆解为具体可行的步骤。

例如你想用一年的时间精通一门外语，可根据自身情况分解为：词汇积累、语法学习、口语练习等阶段。

当你脚踏实地地遵循自己的计划前进时，便不会因他人的成就而焦虑。

③终身学习

要活出精彩的“一手人生”，必须成为一个终身学习的长期主义者。

无论是阅读书籍、参加培训课程，还是在工作生活中总结经验教训，请珍惜每一次自我提升的宝贵机会。

唯有持续汲取新知，才能跟得上时代发展的步伐，才能积累更多智慧和经验，做出正确的决策。

来源：视觉中国

结尾

周国平曾说：“一个不曾用自己的脚在路上踩下脚印的人，不会找到一条真正属于自己的路。”

二手生活就是一步一步踩在他人的脚印上，这不是人生的捷径，而是对自我主体性最大的否定。

如果你现在依旧在盲目跟从他人的脚步，请提醒自己：

人生短短三万天，只有按自己心意而活，才不负这仅有一次的宝贵生命。

愿你我皆有勇气，挣脱窠臼，勇敢拥抱独一无二的“一手生活”。

作者：菲菲

来源：读者

编辑：杨利娅

责编：牛栋