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“戴帽子”治失眠,六旬老人终于睡了个好觉

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现代快报讯(通讯员 曹慧慧 刘春兴 记者 梅书华)今年60岁的王阿姨(化姓)本该享受闲适惬意的退休生活,可是失眠却成了王阿姨近期的大困扰。每到夜晚,王阿姨闭上眼睛躺在床上,脑海中如同放映电影一般,各种思绪纷至沓来,怎么都无法平静,整夜地辗转难眠。连续整夜失眠打乱了王阿姨的生活节奏,整个人都没了精气神。

为改善睡眠状况,王阿姨也尝试了各类“促眠”药物。虽然有的药物能帮助入睡,但药物副作用让体质敏感的王阿姨难以忍受,第二天白天如同喝醉了酒一般头脑昏沉,走路还时常磕磕绊绊。就在王阿姨几乎要对改善睡眠丧失信心的时候,她无意间了解到,南京市第一医院神经内科副主任医师、医学博士黄清正牵头开展了一项全新的无创治疗——经颅磁刺激(Transcranial Magnetic Stimulation,TMS)。抱着试一试的态度,王阿姨找到了黄清。经过细致评估,黄清认为王阿姨可以进行TMS治疗。经过6周的TMS治疗,王阿姨睡眠有了明显改善,躺在床上后,大脑不再放映电影,而是平静了很多,她不用辗转反侧就能入睡,醒来后,整个人也感到了久违的轻松。

王阿姨告诉朋友,“每次治疗时,黄主任让我戴上‘帽子’躺20分钟,不知不觉就让我的失眠症状好转”,她的朋友听说通过“戴帽子”能治疗失眠,觉得很“神奇”,于是也找到黄清了解TMS。黄清介绍,TMS是一种无创神经调控技术,它借助脉冲磁场调节神经递质分泌、控制大脑皮层兴奋性、改善脑血流量与代谢,助力大脑恢复正常神经活动,从而治疗各类神经精神疾病及症状。

简而言之,就是使用脉冲磁场给大脑做了一次“无创磁疗”。《中国成人失眠诊断与治疗指南(2023版)》《失眠症诊断和治疗指南(2025版)》等指出,TMS可作为单一或辅助疗法改善失眠症状,疗效较为确切。此外,TMS还可用于治疗记忆障碍、抑郁焦虑、帕金森病、不宁腿综合征、脑梗死恢复期、神经性疼痛等疾病和症状,帮助提升患者生活质量。

此外,黄清特别强调,TMS并非所有的患者都适合,还有一些特定事项需要注意:

1、体内有电子植入设备(如电子耳蜗、心脏起搏器等)的患者不适合做TMS,因为这些电子植入设备极易受磁场干扰而导致功能失常;

2、TMS可与药物治疗、心理治疗、康复治疗同时开展,相互配合疗效更佳;

3、TMS的规范疗程治疗至关重要:一个完整的疗程一般为4—6周(每周5次,每次约20分钟),坚持完成规定疗程是取得疗效的关键;

4、针对不同疾病的不同症状,治疗靶点和刺激参数有所不同,TMS的疗效存在一定个体差异。因此,治疗前需由医师进行详细评估,制定个性化治疗方案。

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