银龄觉醒——如何用标准自我保护？

——守护银发“夕阳红”，筑牢标准“护城河”（四）

　　心理免疫。选用保健品，本是辅助提升生理免疫力。然而要买到货真价实的保健品，免掉假冒伪劣或超高价保健品的陷阱，先要提升“心理免疫力”。心理学家指出，老年人普遍存在健康焦虑、死亡恐惧和社会孤独感。这正是诈骗分子攻击的软肋。骗子们屡屡得手，不是因为他们大聪明，而是他们抓住了老年人的心理弱点。科学研究表明，随着年龄增长，大脑中负责判断和决策的前额叶皮层功能逐渐减退，使得老年人更容易相信不切实际的承诺。当你为健康惶恐不安时，一句“这个产品能延年益寿”就足以击溃心理防线。老年人要有清醒的自我认知，了解自己的软肋，理解自己的脆弱。这是走向强大、迈出自我保护的第一步。内因决胜，老年人是自身健康与安全的第一责任人，也是防止受骗上当、守好自己养老钱的第一责任人。

　　知识免疫。活到老，学到老。学习，学习，再学习。虽然年龄渐长，学习效率渐低，记忆力渐差，但学总比不学好。停止学习，渐成科盲，不了解自己的心理特点、身体特点、身体机能自然老化的规律，就等于为骗子们敞开了大门，就会被甜蜜的花言巧语、耸人听闻的名词所迷惑，几粒鸡蛋、几斤挂面、几包餐巾纸、几堂洗脑课，就让你成为“束手就擒的俘虏”、“待宰的羔羊”。北京市老龄协会调查显示，超过80%的受骗老年人无法正确说出保健品的法定定义和适用范围。这正是悲剧的根源。学习标准，才能识破“包治百病”的谎言；掌握标准，才能看清“食品非药品”的真相；运用标准，才能守住养老保命的钱袋。

　　情感免疫。老年人貌似不再被需要而易感失落。当孤独感袭来时，一顿免费午餐极可能成为昂贵代价的盛宴。社会学家研究发现，独居老年人陷入消费陷阱的概率，是正常家庭老人的3.5倍。所以老年人购买保健品，尤其是接受免费礼品、参与免费活动后的高价保健品，一定要让子女知道，同子女商量，静听子女意见，不要担心麻烦子女。在亲情互动中清醒地体验，真正的关怀是不附带条件的，是不需要购物来维系的。无微不至的“关怀”中热情推销保健品，就是情感绑架。要对过度热情保持理性的警惕，对反复劝导购买保健品要有说“不”的智慧。要积极参与社会活动，培养健康爱好，建立友好社交网络。浙江某社区，退休老人自发组成“银龄防诈团”，定期分享各自遇到的推销手段，集体分析可疑产品。3年来，该社区老年人受骗事件下降了70%。

　　行动免疫。一步行动，胜过一打纲领。让标准成为付诸行动的武器，才能发挥标准的巨大威力。一查，购买保健品前，学会用手机在国家市场监督管理总局官网“特殊食品信息查询平台”输入“蓝帽子”批准文号，一键验明正身，让假冒保健品无处遁形。二问，面对神乎其神的夸大宣传，询问“这个功效，在国家标准允许的保健功能宣称范围里吗？”、“有按照国家标准检测出具的合格报告吗？”把伪劣保健品打回原形。三用，若不幸上当，维权时直接对号入座，申诉“该产品违反GB XXXX 保健食品国家标准”，提高维权成功率，让标准护身如影随形。学标准，用标准，把标准转化为“护身符”，使之成为打击保健品市场不法分子的利器。

　　白帝城边微雪过，青衣江上夕阳红。我国已深度跨入老龄化社会，遏止保健品市场乱象，守护的不仅是老年人的保命钱包，更是银发晚年的尊严与安宁。遵循保健品国家标准，保护老年人消费权益，不仅关乎个体命运，更关乎社会稳定和家庭和美。这需要监管和执法的智慧，同时需要社会各界包括银发簇自身行动的勇气。标准是打击乱象的利剑，但最好的防骗武器，是知识的武装和亲情的陪伴。当每个老人都能读懂“标准”背后的国家守护，当每个子女都成为父母最信赖的“标准”解读员，万家“夕阳红”便能真正绽放出安宁、温暖而绚烂的光彩。