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在呼吸系统疾病的日常管理中，饮食调理是辅助维护肺功能、增强机体抵抗力的重要环节。成都中医哮喘医院郑继红医生结合中医理论与临床经验，针对慢阻肺患者的饮食需求给出了专业建议，帮助患者通过合理膳食改善身体状态。
慢阻肺饮食核心原则为“抗炎护肺、均衡营养、易消化减负、控盐限气”。郑继红医生推荐四类关键食物：一是优质蛋白类，如去皮鸡肉、深海鱼、鸡蛋、豆腐等，可修复呼吸道黏膜，深海鱼中的Omega-3还能辅助抗炎；二是抗炎护肺类，深色蔬菜、高维C水果、菌菇及坚果富含维生素，能增强黏膜屏障、调节免疫；三是润肺化痰类，蒸煮后的梨、银耳、百合等可稀释痰液，缓解咳嗽；四是能量主食类，以精制米面为主，消化弱患者慎食全谷物。
饮食禁忌需牢记：辛辣食物易刺激气道加重症状，产气食物会压迫肺部，高盐高糖增加身体负担，生冷油腻则影响营养吸收。
郑继红医生最后强调，饮食调理是慢阻肺综合管理的重要组成部分，需根据患者的具体病情、体质差异进行个性化调整。建议患者每 3-6 个月与医生或营养师沟通，结合肺功能状况优化饮食方案，更好地辅助病情控制。
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