两性关系：年过七旬的夫妻，再恩爱也要记住这5条“保命锦囊”！

一对夫妻，走过了半辈子的风风雨雨。

年轻时是柴米油盐里的互相支撑，中年后变成儿孙满堂的伙伴。

等到七十岁，才发现人生其实就是一场长长的修行，最难的考验，不是激情不再，

也不是健康下滑，而是在日日重复的陪伴里，还依然愿意牵着对方的手。

这个年纪，很多人觉得老夫老妻已经没什么好说的了，“都几十年了，

能有什么新鲜？”其实，幸福和温暖从不会因为时间消失，

只是被藏在细节里，埋在一句关心的话语，一杯热水，一个会心的微笑里。

但别忘了，到了七旬以后，两个人相处，有五条“保命锦囊”千万要记住。

一、“嘴下积德”，宁愿少说两句

老话讲：“家和万事兴。”很多夫妻年轻时脾气火爆，一言不合就吵架，

可到了晚年，还是那句话，舒心的话最暖心，难听的话最伤心。

谁都希望在余生里，能有个温柔的伴。尤其是上了年纪，

身体状况难免不如以前，情绪变得敏感脆弱。少些指责，多一些称赞，

即使只是夸一句饭菜可口，也比“怎么又没做好”来得管用。

会说话的老伴，是余生最大的福气。

有时一句“还是你最好”，比千金万贯都值钱。

二、各有空间，互不打扰

老夫老妻最怕的，其实就是太“腻”了。有些人，退休后天天待在一起，

反而更容易拌嘴。你有你的生活习惯，我有我的小天地，

彼此给对方留点自由，让自己能呼吸一口独立的空气。

喜欢下棋、广场舞、晒太阳、养花种草的各自去做。夫妻之间，

不必分分秒秒都在一起，适当保持距离，反而让彼此更珍惜陪伴的时光。

想一想，当你看到对方安静地看书，

你泡杯茶递过去，这种平淡的幸福，其实才最令人守候。

三、健康为王，互相督促

“身体是革命的本钱”，到了七十岁，这句话格外重要。年纪大了，

免不了小病小痛，别怕唠叨，互相提醒按时吃药、锻炼身体就是爱意的表达。

不要觉得自己能扛，互相监督早睡早起，定期体检。老人乐呵呵的，

子女才能放心得上班，大家都能安心踏实。

就像歌词里唱的：“送你一朵小红花，

开在你昨天新长的枝桠。”健康，就是彼此送的最好的花。

四、彼此包容，适度“装糊涂”

生活哪有十全十美的？俗话说“六十不争，七十不辨”。年过七旬，

很多事情真的没那么重要了。对方偶尔忘事，闹点小脾气，

睁一只眼闭一只眼。能一起坐在阳台看落日，谁还计较鸡毛蒜皮的小事呢？

适度装糊涂，是婚姻的润滑剂。

懂得包容，才懂得幸福。不纠结，不攀比，心宽一寸，福多一尺。

五、学会“表达爱”，让幸福落地

国内的老一辈，习惯把情感埋在心里。

其实不管年龄多大，爱的表达永远不过时。

一句“你辛苦了”、一次牵手、一个拥抱，都是最真实的幸福密码。

有人说：“懂不懂得表达爱，决定了夫妻能不能走到最后。

”别让沉默替代温情。每天睡前说一句“晚安”，或者一起分享一段趣事，

这些细小的温柔，最能让人感觉到被珍惜。

每一对长命夫妻都是彼此心中的“那个懂我的人”。

互相付出，互相珍惜，在陪伴中找到人生最深的满足。