别太把自己当回事，需要清醒

人这一辈子，说到底就是活个明白。你走的时候，世界照常运转，你活着的时候，也并非万众瞩目。何必把自己当成舞台中央的主角，其实你在别人的故事里，不过是擦肩而过的路人甲。那些让你辗转反侧的烦恼，在别人眼中可能连个涟漪都算不上，顶多是茶余饭后的谈资罢了。你掏心掏肺，人家或许还嫌你手脏；你焦虑到白发丛生，别人看来不过是庸人自扰。世间万物，除了病痛是实实在在的折磨，其余的苦楚，大多是你自己的心魔在作祟。

人生在世，真正需要操心的无非三样：口袋里的钱，身体的健康，还有内心的安宁。别再信什么压力能变成动力的鬼话，压力只会变成病历，让你在97岁高龄时追悔莫及。真正的快乐秘诀，其实就四个字：爱谁谁。保持快乐的秘诀，无非是无所谓，没必要，不至于。你总以为自己是生活的主角，实际上连配角都算不上，在多数人的故事里，你只是个一闪而过的路人甲。别把自己想得太重要，没几个人真心期待你过得比他们好。

弘一法师曾说，尽力之后，就随缘吧。人的手就那么大，握不住的东西太多了。你拼命赚钱，以为是自己的，其实是给房子、医院和学校暂时保管；你肆意挥霍健康，体检报告上的每一个异常项，都是身体发出的最后通牒；你小心翼翼维持的所谓和谐，不过是把射向自己的子弹磨得更亮罢了。众生皆苦，只是苦法不同。比你有钱的在焦虑，比你有权的在恐惧，你的幸福，或许就藏在“比下有余”的那点窃喜里。

人到了一定年纪，就得学会人间清醒。父母会老，爱人会变，朋友会散，身后空无一人才是常态。能永远依靠的，只有那个银行卡里有余额、身体没毛病、内心能自洽的自己。别和烂人烂事纠缠，你的人生很贵，耗不起。人走茶凉是规矩，人情淡薄是常态，你的存在对世界来说，多你一个不多，少你一个不少。所以，把自己那点微不足道的情绪、面子、纠结，都看得轻一点，再轻一点。

心若大了，事就小了；心若小了，事就大了。若不是心宽似海，哪来人生的风平浪静。生命是有限的，时间和空间也是有限的，正因为如此，我们才要断舍离。无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中的烦欲执念，当离。为自己而活，才是对生命最大的尊重。至于其他，真的无所谓。