家有癫痫患儿,家长最揪心的是发作意外和发育落后 —— 不少孩子确诊后身高、智力跟不上同龄人。中医认为,儿童癫痫与 “脾”“脑” 密切相关,3-12 岁是调理黄金期,用 “健脾补脑” 法对症调理,既能减发作,又能帮孩子追发育。
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一、3 个家常食疗方,健脾又补脑
山药小米粥:山药 20 克、小米 50 克、莲子 10 克,煮软烂,早餐吃。健脾益气、安神,适合食欲差、大便稀的孩子。
芡实百合汤:芡实 15 克、百合 10 克、瘦肉 50 克,慢炖 1 小时。祛湿安神,改善睡眠,助力脑髓滋养。
红枣桂圆茶:红枣 3 颗、桂圆 2 颗、枸杞 5 克,沸水冲泡。补气血,缓解发作后乏力、记忆力差。
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二、辨证调理,精准对症
脾虚痰湿型:孩子流口水、舌苔白腻、大便黏马桶,发作多为失神或小发作。调理以 “健脾化痰” 为主,常用白术、茯苓、陈皮,配远志、石菖蒲开窍。
脾虚痰湿型:孩子脸色苍白、唇淡、脉细弱,发作后乏力明显、发育慢。调理以 “益气养血” 为主,常用黄芪、党参、当归,配益智仁、核桃仁养脑。
提醒:中药调理需遵医嘱,不可擅自增减药量或停药。
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三、日常养护 3 要点,效果翻倍
忌生冷油腻甜:冰淇淋、油炸食品、蛋糕会加重脾胃负担,诱发发作。
10 点前入睡:保证 8-10 小时睡眠,养气血、滋脑髓。
少情绪刺激:避免孩子哭闹、受惊吓,多做安静活动(画画、听轻音乐)。
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3-12 岁是孩子发育和癫痫调理的关键期,别只盯着 “控发作”,养好脾胃、补足气血,脑髓得到滋养,孩子不仅发作减少,身高、智力也能跟上同龄人。
本篇文章摘自公众号痫症指南汇总,未经允许不得擅自转载
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