浙江
孩子近视的6大信号
是家长需要重点关注的早期预警
及时发现并干预能防控近视发展
以下是具体信号及对应建议：
1. 频繁眯眼
表现：孩子看远处物体时习惯眯眼，如看电视、黑板时眯眼。
原因：眯眼可遮挡部分瞳孔，减少弥散光线和散光影响，暂时提高视敏度。
2. 频繁揉眼、眨眼
表现：孩子频繁揉眼、眨眼，或眼睛干涩、疲劳。
原因：视物模糊或视疲劳导致，揉眼试图改善视力，眨眼缓解不适。
3. 看东西凑近
表现：看电视、看书、写作业时距离过近，头部前倾。
原因：近视使远处物体成像模糊，需靠近才能看清。
4. 歪头、皱眉
表现：歪头看电视、写字，或频繁皱眉。
原因：歪头减少光线干扰，皱眉试图改善视力。
5. 歪头
表现：孩子总是歪头看电视、看东西
原因：歪头时可减少部分弥散光线的干扰和影响
6. 经常拉扯眼角
表现：孩子喜欢看远时拉扯眼角
原因：拉扯眼角可以减少光线散射，并压平角膜，暂时改变屈光力，使轻度近视者视力有所改善。
防控建议：
增加户外活动：每天2小时以上，多接触阳光。
科学用眼：遵循“20-20-20”原则，控制电子产品使用。
定期检查：3岁起建立屈光发育档案，每半年检查一次。
营造良好环境：保证充足光线，选择合适桌椅，保持正确读写姿势。
近视防控及时干预是关键，若孩子出现上述信号，建议尽快带孩子到专业眼科机构检查，明确视力状况，让医生采取针对性措施。
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