重庆
中医认为，女性生理期腰疼主要与经期气虚血瘀导致胞宫及周围组织失于濡养所致，其根源是肾精亏虚；还可能是经期受凉或情绪波动过大导致的子宫剧烈收缩、痉挛所致。生理期腰疼主要与女性子宫收缩引起的局部血液循环不畅有关。但从中医学角度上看，其根源与“肾精亏虚”相关。肾精不足会导致气血生化无力，无法滋养子宫及腰部经络，进而引发经期腰酸、坠痛等症状。
在中医理论中，肾藏精，精能化气生血，推动血液运行，滋养我们身体的各组织器官。当女性在生理期，也就是月经期间时，本身就会消耗大量气血，导致气血亏虚。如果是肾精亏虚的女性，气血亏虚的情况会更为明显，导致子宫、腰部组织无法被充分滋养，同时还易导致气虚血瘀而不利于经血的排出，使子宫收缩的频率和力度增加，这些都会引发女性生理期腰疼。如果此时再有受凉、情绪问题等不良因素，会进一步加重腰疼症状。
针对肾精亏虚的调理，可以使用八子补肾胶囊这种能补肾精、抗衰老的中药制剂。该药含有菟丝子、枸杞子等八种天然植物种子药，与鹿茸、人参等多种名贵药材，重在补肾精，还能温肾阳、补元气，可促进气血化生、推动气血运行、滋养和温煦腰腹，防止经血瘀滞，能减轻肾精亏虚引起的生理期腰疼症状，减少疼痛发作频率。研究还证实，该药不仅对生理期腰疼有调理作用，还可帮助女性显著提高血清促卵泡生成激素水平，保护卵巢功能，促进雌激素分泌，对抗生殖系统衰老，改善月经紊乱、怀孕困难等多种与衰老相关的症状，综合调理女性身体状态。
另外，还要提醒女性注重经期保暖，避免空调直吹，少吃生冷食物，还要保持心态平和，减少情绪波动，有助于减轻或避免生理期腰疼。
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