事关国庆、中秋！红河州发布最新提示→

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国庆中秋喜相逢

食安守护伴你行！

值此佳节

红河州食安办、红河州市场监管局

特别温馨提示

“双节”期间请务必关注食品消费安全

一、理性采购，避免浪费

采购食品前制定清单，明确必需品种类数量，按需购买。面对促销保持理性，避免冲动消费，减少不必要购入，杜绝浪费。购买月饼等节令食品时，节约优先，选简约包装，抵制过度包装和天价礼盒，推动可持续消费。

二、选对餐馆，放心就餐

外出就餐时，选择至关重要。优先挑选证照齐全、资质完备，且环境卫生状况良好的餐饮单位。这样的餐馆在食品加工、储存等环节更加规范，能让大家吃得安心、放心，享受美食，无需担忧食品安全隐患。

三、外卖点餐，仔细查验

如今外卖深受大家喜爱，点外卖时，需多留意一些细节。下单前，仔细查看外卖商家的资质信息及评价，做到心中有数。餐食送达后，认真检查包装是否完好无损，食物有无变质等情况，确认无误后尽快食用，保障饮食安全。

四、公筷分餐，健康饮食

佳节少不了亲朋好友相聚，聚餐时倡导使用公筷公勺，并实行分餐制。同时，对于刺身、生腌这类生食菜品要谨慎食用，以防因生食带来的细菌、寄生虫等健康风险，通过健康的饮食方式守护好自己和家人的身体健康。

五、拒绝野味，远离三无

坚决不食用国家重点保护的野生动植物等野味，从源头上规避来源不明食材的安全风险。选购食品时，务必仔细查看包装上标注的生产厂商、生产日期、保质期等关键信息，切勿购买“三无”食品，保障入口食品质量可靠。

六、科学食饼，合理适量

中秋月饼种类繁多，食用前需查看标签信息，如“无糖、低糖、低脂及致敏原料”。老人、儿童和消化弱者宜选低脂低糖月饼；高血压、高血脂、高血糖患者应严格控制食用量，确保健康过节。

七、饮酒适度，慎选酒品

节日期间，饮酒要适量，不过量饮酒。尤其对于泡制酒要格外谨慎，不要购买和饮用那些无标签标识、浸泡食材成分不清楚、来历不明的泡制酒以及散装酒，避免因不当饮酒对身体造成伤害。

八、留存凭证，维权有据

消费过程中，务必保留好消费凭证，一旦发现存在食品安全问题，可凭借这些凭证随时拨打12315投诉举报电话，依法维护自身的合法权益，让消费权益得到切实保障。

来源/云南红河发布

总编/杨锐责编/张云龙值班编辑/孔德云编排/邱少瑞

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