血压血糖监测、签约家庭医生都能积分！青浦在上海率先试点“健康积分制”，“十五五”将覆盖至全市

参与健康讲座、血压血糖监测、全民健身运动、宣传日活动、线上健康科普学习、签约家庭医生……这些日常健康行为，青浦区都能给予实实在在的“健康积分”，并可兑换物品和相应服务。作为上海市健康积分制试点区，“健康积分”这一通过各种形式激励居民主动健康管理的新模式，正在成为青浦区推进健康中国基层治理模式创新，深化健康上海行动的重要实践。市卫健委、市爱卫办表示，将落实《上海市爱国卫生与健康促进条例》，在全市积极推广青浦“健康积分制”试点经验，并在“十五五”覆盖至全市16个区2500万市民。

近日，青浦区健康积分制推广活动在青浦区重固镇文心公园和青浦区北大居社区卫生服务中心举行。自我管理小组现场活动交流，中医茶饮、健身操、健步走、家医签约、健康咨询等展位有序排开，居民可通过多种途径获取健康积分。

现场还设置有奖问答和游园打卡环节，吸引大量居民驻足参与。不少家庭扶老携幼共同参与，在活动中树立健康理念、培养健康习惯。

居民参加健康讲座、完成慢病监测后，通过手机即可查看积分到账。在中医门诊，多位居民用积分兑换了推拿、拔火罐等中医适宜技术服务。“用平时积累的积分就能体验专业服务，既实惠又有成就感。小积分撬动了我们参与健康管理的积极性。”一位刚体验完服务的居民说。

青浦区健康积分制通过信息化手段，有效整合社区健康促进工作内容，实现了“学习-参与-积分-兑换”闭环运行。居民通过主动学习健康知识、主动践行健康行为、主动参与健康管理、主动参与公益行为等5大方式获得积分，积分可在线上商城兑换健康服务与实物产品。针对老年人，还提供线下“帮兑”服务，有效缩小“数字鸿沟”，增强便民性。

青浦区卫健委相关负责人介绍，

健康积分制试点工作是青浦区完善基层健康服务体系、探索构建全民主动健康新机制的一项创新举措。今年青浦区被列为全市“健康积分制”试点区之一，积分制实施以来，已吸引大量居民积极参与，总用户达83130人。2025年开展积分活动773次，参与人次29395人，发放积分5624.605万分，兑换积分6923.808万分，兑换率达123.1%（含历史累计积分）。

从试点成效来看，健康积分制不仅提升了居民健康素养和自我管理能力，更显著增强了基层医疗服务的活跃度和精准性。它正在悄然改变社区居民的生活方式：越来越多的人愿意主动测一测血压、学一学膳食知识、参与一场健步走。一个“健康行为有价值，健康积分可共享”的社区正逐渐形成，这为我们探索基层健康治理现代化，构建全民主动健康的新型态，提供了宝贵的“青浦实践”。

据悉，试点过程也遇到一些挑战，如不同年龄群体的需求差异、跨部门的数据协同、奖励机制的规范运行等等。下一步，青浦区将持续优化系统设计、扩大服务供给、努力让健康积分制更贴心、更方便、更可持续，并进一步联动体育、文旅、养老等资源，不断丰富积分应用场景。

健康促进和卫生政策专家罗力教授表示，青浦区通过数字赋能、机制创新，将健康促进融入日常生活，激发了居民自我健康管理的内生动力，为探索基层健康治理现代化提供了有益经验。