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“图书推荐”栏目,每周六准时见面!
我们替你“读厚”一本书,为你“提炼”硬核干货。用最直接的方式,让你快速秒懂一本好书。希望在这个快节奏的时代,你能遇见那本值得你细细品读的心仪之作。本周推荐图书《也许你该找个人聊疗》。
你有没有过这样的时刻:心事重重,像被一团浓雾笼罩,却觉得无人可诉,或者不知从何说起?我们精心建造的生活,外表看似坚固,内里可能某个角落已经风化松动,在行将断裂前发出只有自己才能听见的嘎吱声响。如果你正经历这样的阶段,那么这本《也许你该找个人聊聊》或许就是你在等待的那把钥匙、那束光。
定价:68.00
书号:978-7-5202-1322-6
作者:宋英杰,严成刚
《也许你该找个人聊疗》以心理治疗师的视角,从“意象排列”心理治疗方法的角度,讲述了21个成长故事,同时附以21组疗愈金句,希望能通过这些直击心灵的生动案例,帮助人们面对真正的自我,进而正确面对人生中的得与失。
21个成长故事,21场生命之旅
两位心理治疗师选出21个代表性案例,代表了人们生活和工作遇到的大多数问题,如金钱的匮乏、事业的瓶颈、与父母的纠缠、与伴侣的不和谐、与孩子的沟通,以及孩子的厌学、网瘾等。每个案例均有头有尾,有对话有分析,让读者跟随心理治疗师的引导,宛如身临其境般,经历抽丝剥茧般的心理变化过程。
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21组疗愈金句,梳理自我
每个故事后附以内心独白式的疗愈金句,都是由国内外专业的心理治疗师从无数案例总结而来的,已帮助数百万求助者走出了困境。哪怕我们自认为早已写好的人生剧本,也有机会进行一种全新的改写,帮助更多的人面对真正的自我,进而正确面对人生中的得与失。
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走出低谷,开启新生
21个故事文字优美,故事性强,带有极强的感染力,如同一面面镜子,照见我们隐藏的另一面,带我们从精神分析以外的视角去看待家庭系统中存在的问题,以家庭系统动力的维度去帮助青少年人和成年人疗愈心理创伤,疗愈原生家庭或新生家庭中大事件带来的伤害。
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编辑|王蕾雅
复审|李 鹏
终审|张弋辉
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